一忌5 r3 X1 f9 B( J i! B
空腹吃糖：
# a# ?; V) ^; n, Q& BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。! u _; m6 c3 I3 V a& l! l+ J2 Q$ H( l
二忌* w9 o' B: x& s+ x# u$ X# X' H
空腹吃柿子：www2.tvboxnow.com |- N) Z8 K, U4 ~& r
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
4 Y I: E* b3 Z% _三忌" x1 O% X: D. U3 h9 v
空腹吃冷凍品：公仔箱論壇( q4 ?3 K/ m6 U) c; m. d# u7 P
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
' N% t& ?( J2 H四忌tvb now,tvbnow,bttvb# Z8 r& [' v* ^* k0 G" }
空腹喝牛奶、豆漿：公仔箱論壇" f; n% q1 j1 a
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。tvb now,tvbnow,bttvb0 o1 R" j" u$ a4 x5 p
五忌公仔箱論壇 i( B: b3 j" b6 e+ d
空腹吃西紅柿(蕃茄)：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?" V j3 p; ^9 [& M/ A
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
5 l7 M4 k* M9 p; Q1 L六忌www2.tvboxnow.com1 T8 v6 ? M$ W/ s+ g
空腹飲酒：: }3 y4 r" d( u" A
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。
8 g3 X7 Z" E- c( uwww2.tvboxnow.com七忌
4 G7 g/ G. x* l( W8 n" eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹大量吃香蕉：: Y2 Z- _9 o1 x+ B5 I
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
- r* M) e1 W1 _" ]/ l6 a/ _( B% Wwww2.tvboxnow.com八忌tvb now,tvbnow,bttvb; i4 }& a/ i" p. r* X, U
空腹吃大蒜：
L5 M! W# B2 T9 j1 Q* s/ u' `由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
9 G# G7 f* A3 u$ } P Jwww2.tvboxnow.com九忌
: A+ T3 ~0 }) P空腹吃橘子：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `0 V. s, {6 @% Z
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
# F+ z. j, Z X* S* @: N3 u3 Z5 ^十忌
) {) m3 i$ D! k$ Q5 X# o+ W) c) A' U空腹飲茶：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 `. U* S0 ~7 D$ o& X- h: i
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
' V Y) Q/ E$ l. d十一忌! g z8 q8 _% e# D% ~
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：
# C' n2 v' R; ~tvb now,tvbnow,bttvb空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
" z6 ^ c/ S2 Z( [+ [& W- |& XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十二忌公仔箱論壇& B- t. _3 M' T% u, C
空腹洗澡：tvb now,tvbnow,bttvb0 q9 P! R' X$ A9 h$ {( m" x4 V
空腹洗澡易引起低血糖休克。公仔箱論壇' y* H# K) s5 I. {
十三忌公仔箱論壇% Z r U- b7 d; z; F2 ]
空腹吃黑棗：
" \. [: o4 W; Y1 k! n' |) `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
8 [ ]7 G7 }$ v! l. L十四忌
7 W, b1 u4 m: f$ G6 o1 l/ P公仔箱論壇空腹吃山楂：. c7 [' H% k& s8 `
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
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