一忌
7 N# B4 g* d$ ]% U, L) G, PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃糖：
" ^. q2 U! A, Z9 W4 {0 T英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
0 m$ [3 u5 O E: M公仔箱論壇二忌
: o: T# p7 H. s( r2 r4 Mtvb now,tvbnow,bttvb空腹吃柿子：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ o: `: b; M0 ^: n5 A9 C2 {
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
' p! D1 U5 i, h6 J8 ?. F Ftvb now,tvbnow,bttvb三忌
8 X& f2 ?9 J6 W+ ?; G空腹吃冷凍品：
- O. D; t8 r5 s; ^6 M% E4 [tvb now,tvbnow,bttvb許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x0 w y* {# f5 _( u; V7 s
四忌
; ^6 K, }- \7 g2 J" ^5 c( rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹喝牛奶、豆漿：www2.tvboxnow.com5 e6 ~; I8 w3 I* w8 q1 Z3 m
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
3 s& \/ f" H! | mtvb now,tvbnow,bttvb五忌
P8 ~4 ~/ u4 _1 z空腹吃西紅柿(蕃茄)：
! }3 Q! C s" ]0 a西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
. W/ [' d; P2 n六忌
8 }6 A$ D2 H" F; `, e& L公仔箱論壇空腹飲酒：tvb now,tvbnow,bttvb$ I V7 ?5 q4 `+ [4 K/ j
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。公仔箱論壇& {9 i! H2 B9 R+ b" }
七忌www2.tvboxnow.com$ B/ _7 g. q0 e* Y, n
空腹大量吃香蕉：
% x0 W! i3 P# z. V) K: vtvb now,tvbnow,bttvb香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
, q1 R' W# M5 w, J8 H% d, x- b9 F公仔箱論壇八忌
4 j* A5 D/ {* j/ h" ~空腹吃大蒜：
( S# z4 T% d: H3 x* F! ?由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。0 {6 c' }9 f* |9 \4 j3 e
九忌tvb now,tvbnow,bttvb! v/ T/ E" N& H: H `
空腹吃橘子：
# T6 H% A. e' d) X公仔箱論壇橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
/ X0 G: b; Z: C# S2 W7 F公仔箱論壇十忌' `4 |$ L) Z2 A3 C
空腹飲茶：; |' t1 P, e4 M! Z4 O
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
5 I/ a" r- @: f% A7 F+ L/ F$ D5 }十一忌
. N ~2 O0 a4 H/ ^5 s8 Mtvb now,tvbnow,bttvb空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：
; ^9 `; ]. r$ c b* Y' Z! u9 \! Ewww2.tvboxnow.com空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
1 T( R- R* i, H9 M# L十二忌公仔箱論壇3 n( m5 I& i3 C" T; r0 c2 W
空腹洗澡：
8 }% C/ J2 ?, @7 @. zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹洗澡易引起低血糖休克。tvb now,tvbnow,bttvb; O" J& a$ E* }, S) Z8 {
十三忌
0 O5 u; ]7 G! k: |0 V+ p( Utvb now,tvbnow,bttvb空腹吃黑棗： x4 ~2 A! |3 P) O& x
黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。公仔箱論壇2 Y1 K; F- Q; I- m
十四忌www2.tvboxnow.com; R ^5 w: c# o- |9 F# O
空腹吃山楂：3 ~6 ?+ g) R b) L0 D- Q& `
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
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