材料
) N* L/ b( y/ p7 l. U$ z1 T/ iwww2.tvboxnow.com瘦肉(切塊) 1斤、黨參(已浸) 2両、雪梨 3個、麥冬/南杏仁(已浸)各半両、水 12碗、惹味粉 1茶匙、薑 1片、鹽適量
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做法
7 P" {; q4 Q9 z$ [tvb now,tvbnow,bttvb1.雪梨去椗,連皮 1個切 4份,去芯。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q: z& z; m, ]9 l
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2.煲滾水,加入薑、瘦肉汆水備用。- R ]& c' j/ J; F% w
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3.另外再煲滾水,加入瘦肉、黨參、南杏、麥冬、雪梨,大火煮沸後煲 10分鐘,再轉細火煲 2小時,加入鹽、惹味粉調味,攪勻即可。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I% t) Z! ?* r0 M Q1 X+ O( J* ]
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貼士
% g2 d% I* _! t" ~/ F# J5 f4 n除了用雪梨,亦可以用其他梨來煲這個湯水,同樣有清甜滋潤功效。9 V0 u ?1 c( A0 e! w
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