材料$ U/ A* }/ K: q; J* q
瘦肉(切塊) 1斤、黨參(已浸) 2両、雪梨 3個、麥冬/南杏仁(已浸)各半両、水 12碗、惹味粉 1茶匙、薑 1片、鹽適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 f+ A$ v- b6 R, ?7 V$ s
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做法
' c9 ~0 O7 a2 i7 D4 T5 Swww2.tvboxnow.com1.雪梨去椗,連皮 1個切 4份,去芯。
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* H; I$ ]% x: e' L8 u# m2 f2.煲滾水,加入薑、瘦肉汆水備用。
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3.另外再煲滾水,加入瘦肉、黨參、南杏、麥冬、雪梨,大火煮沸後煲 10分鐘,再轉細火煲 2小時,加入鹽、惹味粉調味,攪勻即可。
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貼士
" b% |) ]0 a" ytvb now,tvbnow,bttvb除了用雪梨,亦可以用其他梨來煲這個湯水,同樣有清甜滋潤功效。
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