材 料 * X/ l* G1 C$ g- w, o' a
蓮 子 4 兩
2 B+ l) G! y W5 Pwww2.tvboxnow.com鮮 奶 2 杯
- D' r9 F; }2 C8 Y雞 蛋 2 杯 s2 f: e+ w/ h' r# K6 F
生 薑 2 片
5 U2 L+ `" r( y冰 糖 適 量 , V5 S/ d: T/ G) C7 ?
水 適 量 公仔箱論壇2 G' g7 z4 m- u9 l* k( ~! m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `/ U, r$ x; _; u2 F E9 h6 `
食 療 解 碼
# r6 u- o+ H% T$ {- g5 q& _" G蓮 子 含 蛋 白 質 碳 水 化 合 物 ， 有 健 脾 胃 、 養 心 安 神 、 補 腎 、 增 肥 功 效 。 牛 奶 含 有 完 全 蛋 白 質 ， 能 增 強 人 體 抗 病 能 力 ， 其 所 含 的 乳 糖 ， 有 助 腦 髓 和 神 經 的 形 成 和 發 育 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |, ^. c3 g* E+ a& z; b% A
0 i+ E+ K! @6 J5 u, T( g0 H5 ^
功 能 www2.tvboxnow.com% V( ]3 L% a: r: L
此 糖 水 有 強 身 健 體 和 滋 養 益 脾 功 能 ， 助 長 腦 部 發 育 ， 最 適 宜 在 發 育 期 的 兒 童 飲 用 。 , J1 o0 k0 Z# E2 W) k) b
0 j* R2 j) p b4 [3 m" L
/ ]" a. p. g! M7 @9 t/ K* B9 l$ hwww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb3 R& S7 I7 i" U0 q; t
製 作 過 程
) g/ t' e* g# B: f0 J, _& ?
0 F/ \7 C0 v7 w& P1 V: OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１ 西 米 用 清 水 浸 1 5 分 鐘 ， 略 洗 ， 瀝 乾 水 分 ， 備 用 。
) {1 f, _' r2 @www2.tvboxnow.com) E6 s0 ]* X, M" ]* o4 v1 {
www2.tvboxnow.com' \5 L0 S/ ~3 ?) y) M: v
２ 蓮 子 去 芯 ， 洗 淨 。 % E, J" g9 b; r" |9 x6 X+ j
公仔箱論壇* W# Q& F: ]5 F9 R6 n
tvb now,tvbnow,bttvb" X5 J- X/ E. I3 W& F
* E8 V/ }' j' l8 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３ 將 適 量 清 水 注 入 煲 中 ， 放 入 蓮 子 和 薑 片 ， 用 慢 火 將 蓮 子 煮 軟 。 tvb now,tvbnow,bttvb# {/ l7 Q/ n6 `
w9 W% M- q `1 u9 V9 g! ~
6 S, H) n" M' ?% R8 btvb now,tvbnow,bttvb４ 撈 出 薑 片 棄 掉 ， 加 入 冰 糖 煮 溶 。
4 ^ P0 N6 b$ d+ vwww2.tvboxnow.com8 V5 ?: |& A+ S1 \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E4 n* p, K, X K' M ^( s8 G
" F0 h" G$ q+ Z' J! dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。５ 注 入 鮮 奶 煮 滾 備 用 。
( p6 i) C0 \6 A8 ]# {4 B& o+ z7 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& [4 G# Z9 _) ewww2.tvboxnow.com
4 _% L: u& P1 `" ~* Y- j６ 將 雞 蛋 逐 隻 打 入 鮮 奶 蓮 子 內 ， 熄 火 即 可 飲 用 。 |
發表於 2007-10-24 10:49 AM
| 
