所謂的芳香療法，流傳自於遠古的文明時代，在歷經了希臘、中國、埃及、印度等國家數千年歷史文化的洗禮後，融會了先人的智慧，具有遠古文明庇蔭的色彩，一度風靡了西方文明社會。在多年後才廣為東方國家所接受，至今全世界都體認到香芬的神奇療效。然而芳香療法中所運用的植物不僅在醫療，美容護膚家庭保健上漸漸成為日常生活中不可或缺的聖品。尤其在心靈層次的療效上，更發揮了神奇物理能量的功效。根據醫學的統計報告，人類有70 %的疾病來自於壓力，藉由芳香精油透過嗅覺，沐浴，按摩等途徑進入人體，可以有效促進新陳代謝，強化全身免疫系統功能，進而使心靈獲得充分舒解和放鬆。公仔箱論壇, s* i& u' k0 f6 u) r" Z, n) U) H
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一般精油進入人體發揮效果的方式有兩種，主要是透過嗅覺或是透過皮膚的搓揉。雖然芳香療法可以透過大自然的氣息發揮人體潛能，不過在使用上還是有需要注意的地方。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S7 h7 I7 `" ~; X3 P
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/ Q. Q# |' H& @% i1 N2 M2 F注意事項：% _' o" y5 T1 W; O& l
● 認識精油屬性／每種精油的特性不同，若使用錯誤將無法發揮效果，甚至帶來反效果，應該挑選適合自己的香芬，才能有效達到療效。" }( x0 O3 t% L& K7 x
● 適量使用／使用前應詳細知道其純度，避免過量使用而造成過敏、灼傷或刺激的反應。% w `7 O% f/ j2 _
● 碰觸肌膚時須特別小心／精油為高濃縮物質，請小心避免直接接觸身體脆弱的部位:眼睛、鼻孔、耳朵及嘴巴。
5 j0 K/ C$ k8 y2 a6 c& Z● 不能食用或飲用／ 精油一般均為外用，有些人誤以為精油也能飲用，是錯誤的觀念。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 @4 B9 Y+ ~/ E' u( u9 k/ b; F- e
● 注意本身體質是否適合／敏感性膚質使用者在使用前應該先做敏感度安全測試，以免產生過敏現象，造成身體不適。
1 V+ j& J6 E2 |6 G5 j+ y● 注意身體健康狀況適量使用／懷孕、高血壓、癲癇症、嬰幼兒或精神病患者使用前均應先確認是否會有不良影響，原則上建議即使對於身體無不良影響其用量亦不宜過多。
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如何使用芳香療法
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8 s1 j; O7 I6 j) o6 E _7 Y公仔箱論壇只要將1~3滴香精油，滴於盛滿8分滿 熱水的薰香爐中，以天然環保無煙蠟燭加熱，當香精油受熱後，其中高揮發性的液 體即逐步蒸發為氣體，散佈於室內空氣中 的香精分子依其特性，產生芳香、除臭、 帶氧、殺菌、除蟲等功效，除清新室內空 氣外，更可達到紓解壓力、鎮定安撫、提 神振奮以及增加免疫能力等調節作用。
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如何創造自己喜愛的香氛？
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以下列出了簡易的調配方法，自己在家就可以創造出與眾不同的香氛浪漫，可以依據個人的需求加以調配出適當的香味，改善個人的失眠或是躁鬱等不舒適的情緒壓力，還原給自己一個清爽的身體。1 R' S; c1 N- }9 l& M. R, O
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● 營造羅曼蒂克氣氛／茉莉、玫瑰、依蘭… 一種一滴，倍增情趣tvb now,tvbnow,bttvb" s# n/ D* }- ?' S
● 靜心／檀香、薰衣草
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● 日間提高工作效率／薰衣草、迷迭香、薄荷、檸檬、尤加利
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● 讀書增強記憶／薰衣草、迷迭香、尤加利、檀香TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D" s) |' q. M6 s
● 強化心靈激發潛能／紫蘇、乳香、茉莉、檀香www2.tvboxnow.com8 {. S4 Y5 u! {" ~" r0 [3 l4 P
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● 療治靜脈曲張／天竺葵、薄荷、檸檬
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● 排除壓力、緊張的組合／茉莉、依蘭、百花香tvb now,tvbnow,bttvb" z# c; H$ b5 E; ^. J
● 驅除蚊蟲／薰衣草、尤加利
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● 增加活力、精力充沛的組合／迷迭香、薰衣草、檸檬tvb now,tvbnow,bttvb( `- V8 N3 ?+ m1 m1 Q5 J! N) b/ g- B
● 提神醒腦／迷迭香、薰衣草、檀香
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● 刺激毛髮增長的增髮／迷迭香、天竺葵、薰衣草 |
發表於 2007-10-24 12:24 PM
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