【材 料】 www2.tvboxnow.com8 n! l0 W% Y# W: T1 R
土雞腿 250公克 tvb now,tvbnow,bttvb$ j N* }" _4 W- O! {3 j5 v/ _0 p' l
苦瓜 250公克
6 n2 K3 g$ f1 a3 n. T! g鳳梨 50公克 公仔箱論壇9 J5 W, G Z6 \% r
醬筍 20公克
8 L+ d* w$ y* j; w* }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。丁香魚 15公克
- X4 u M, S! |' owww2.tvboxnow.com薑片 5公克 * G/ Q9 c0 Y# N* Y' n/ a0 l, x
水 1600cc
9 u8 f$ f0 w. ^& f; ]2 Z【調味料】 tvb now,tvbnow,bttvb3 C8 l1 s4 `2 p: j, e. |
鹽 少許 公仔箱論壇0 ]) a# @( L, `
米酒 少許
8 }7 T8 G, R- E. m% E( B3 K# Pwww2.tvboxnow.com【做 法】 " w l5 w; W9 a. j' c
1.雞腿肉洗淨、放入沸水汆燙去血水後,撈起以冷水沖洗,備用。
7 F% K% a( G" C: z2 x( _2.苦瓜切開、去籽後切塊狀;鳳梨去皮、切塊狀,備用。
- Y' v. u# ~1 G3 xtvb now,tvbnow,bttvb3.取一湯鍋,放入水1600cc,以大火煮沸後,加入作法1的雞腿肉,轉小火煮約20分鐘。 ; ?8 ^' A7 H- `
4.將其餘材料放入作法3的湯鍋中,以小火煮約30分鐘,起鍋前加入所有調味料拌勻即可。 |