【材 料】 公仔箱論壇" S5 g2 y7 f* T5 m7 n& @
土雞腿 250公克
& `. l4 O! r5 `tvb now,tvbnow,bttvb苦瓜 250公克 公仔箱論壇4 J% T4 T6 R/ H V1 v x5 M! |) i
鳳梨 50公克 公仔箱論壇& G! i$ j% o$ ~8 M3 D+ `
醬筍 20公克 tvb now,tvbnow,bttvb4 l8 e8 z8 j, q [
丁香魚 15公克 ' g: I' o! r% I7 h! D9 Y* j
薑片 5公克 9 b* l+ l) U. T, F; d2 f U
水 1600cc 4 L9 d- ~6 m J1 t6 v5 z
【調味料】
! A: C. W* p' h6 l/ L. a, H公仔箱論壇鹽 少許
8 q. g+ b8 m6 z米酒 少許
6 d! v' l6 S6 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】 tvb now,tvbnow,bttvb* _2 m& Z4 }1 j5 ]+ V& p( k# Q
1.雞腿肉洗淨、放入沸水汆燙去血水後,撈起以冷水沖洗,備用。 $ D. n R5 _$ b+ J; T; e4 l
2.苦瓜切開、去籽後切塊狀;鳳梨去皮、切塊狀,備用。
0 [8 v3 s& F& A5 r3.取一湯鍋,放入水1600cc,以大火煮沸後,加入作法1的雞腿肉,轉小火煮約20分鐘。 www2.tvboxnow.com$ |) G+ c; c: [! b
4.將其餘材料放入作法3的湯鍋中,以小火煮約30分鐘,起鍋前加入所有調味料拌勻即可。 |