一、鼻子过敏的症状
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8 i4 T4 E3 N9 C5 ^' g. ]www2.tvboxnow.com 「鼻子过敏」已经成了台湾地区的一种「流行」，不但是所有过敏疾病中，人口比例最高，同时，还不分年龄呢！更多是全家人一早起床后，「喷涕声」已经取代「good morning」，在各房间此起彼落地问候早安了！
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常有患者把鼻子过敏当作感冒，没有提早就医的警觉性，而使过敏问题更趋严重，常见的症状是鼻子搔痒，接著是打喷涕、流鼻水，最后便是鼻塞。公仔箱論壇6 V& b" V1 U9 n) J9 R- i
9 S. ~0 ~$ Y5 Q 最主要的过敏原，98%以上为「尘蟎」，它们藏匿在棉被、枕头、绒毛玩具等，尤其湿热的天候，更是尘蟎最适合繁殖的环境。因此，提醒家中有过敏儿的家长，每星期要以热水清洗被单及枕头套（可用沸水浸泡），并避免让小朋友接触绒毛玩具。
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二、生活饮食宜忌www2.tvboxnow.com: m+ E! ~/ d5 k5 E( S B# j
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＊调养重点
$ ]0 O' [5 J# a+ y0 o: O4 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１、鱼腥草苹果汁：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, e3 c% P% J) a5 X& b: S7 C* q
【材料】：公仔箱論壇& K+ n9 j& x$ k, ~
鱼腥草生叶20g、苹果2个。6 T* c$ Y1 J# l# \$ b
【作法】：
; F1 f3 o/ r# _% zwww2.tvboxnow.com 将鱼腥草洗净，苹果去皮去籽，以榨汁机榨出原汁，再将鱼腥草生叶
5 E* I" [3 W9 \3 s) _5 L公仔箱論壇 、苹果汁放入果汁机拌匀即可饮用，宜现作现喝。/ @6 L8 z) | N9 U9 j4 a- _& b
9 q' q& h) f3 k! w" pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２、鱼腥草红枣茶：$ I5 S+ R. Y3 v3 d
【材料】：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H3 f- v; C8 N. p
鱼腥草2两、红枣15粒（切开）、水3000cc
, i4 }- Z% Q3 d5 u; n3 Y- x 【作法】：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R3 p% g4 u% h5 Z, R
将鱼腥草洗净，加红枣与水滚后小火续煮20分钟，滤渣即可当茶饮。. z% o( _8 f0 v: z. N
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３、保持屋内通风、迎接阳光，避免尘蟎聚积。
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４、应适度运动如游泳、骑自行车或慢跑。 公仔箱論壇, b, W4 c# k$ h. I2 `1 S* K( y/ _
+ C. J2 R9 t" j! y0 s9 j) Kwww2.tvboxnow.com５、婴儿哺乳期间最好食用母乳六个月，可为宝宝减敏。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S6 M+ I" T8 P w+ f. K" U! v
( B: B) b0 \5 y( _- t* v0 ^6 D% Ywww2.tvboxnow.com６、下午3:00以前喝茶叶水（用绿茶或乌龙茶均可），至少喝1200cc，tvb now,tvbnow,bttvb T7 p r( s$ R& Q6 I; h
下午3:00以后，改喝鱼腥草红枣茶，至少1200cc，把茶叶水与鱼腥8 G# M$ {$ r' K1 H( d7 w r- Y
草红枣茶当作日常解渴饮料。
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+ H$ A' d7 u. I/ C3 ]; \tvb now,tvbnow,bttvb７、应去医院作过敏原的彻底检查，才能在平日易于规避过敏原。
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＊禁忌食物
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) t+ Z% E0 ]" Z* p! U" e/ }0 t公仔箱論壇１、有过敏体质的女性怀孕期间应避免食用高过敏食物，（牛奶、蛋、虾www2.tvboxnow.com* X* J" B x9 \' S# z e
、蟹、芒果...等）减少过敏宝宝诞生。 公仔箱論壇- c$ C$ k, J* E" ^) ~
5 t, h' O+ Q2 a0 v; ]! k+ Y# _tvb now,tvbnow,bttvb２、避免吸入二手烟等刺激性气体。
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7 _/ q( `# s+ k+ q& F: qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３、室内勿置放盆栽，以防孳生过敏原。
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４、穿著化学纤维衣物，不使用棉絮或羽毛制品。 ! r5 M. z! U/ K' L6 Y) D& A
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５、屋内不使用地毯、布窗帘或沙发，不饲养宠物。
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' E9 z. a9 [# B' y3 y# G7 r) KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。６、使用防尘寝具或经常换洗寝具。
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７、避食炸、煎、熏、烤食物，可降低过敏发生率。
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發表於 2007-10-26 09:08 PM
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