( u, x6 F3 w- s【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 d5 ]6 `$ i4 C) J
. _4 P! m7 } b+ T0 ^www2.tvboxnow.comA.四季豆 150公克
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- L4 z/ h& G7 g' ]4 Etvb now,tvbnow,bttvb大腸頭 1條
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1 M9 r7 k* j W蒜頭 2顆
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! M2 N! Z) X! P. Dwww2.tvboxnow.com蔥 1支
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2 ~7 |' ^/ [* w! DB.蔥1支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; s5 l5 z# U& C V) d1 k+ u( L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O( ^7 A- q" P
米酒 1大匙www2.tvboxnow.com' \+ _9 n X' }+ A. C
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薑片 2片
1 b- x6 k' E0 c$ |. \7 i公仔箱論壇
- R) r) g; R" B1 n+ C. a+ V公仔箱論壇【調 味 料】' s; ^: q& P4 ~, K. ]$ ~6 T
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白胡椒粉 1大匙www2.tvboxnow.com5 `2 E: n5 Q7 Y3 `3 h! p' S
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鹽 1/2小匙; r5 ~5 b$ q$ I2 d' C0 R" `2 T" u
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糖 1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h# X( o" K" {* K- T/ W
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【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A3 \/ T8 e0 w" U/ v* |
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1.大腸放入沸水中，加材料B煮約40分鐘至軟化，撈起切段備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A% y6 L1 [+ p& L
2.四季豆洗淨瀝乾，去頭尾及兩側粗筋；蒜頭切末；蔥1支切末，備用。
, o- ~8 A! x5 @4 [4 A. G- ~8 Ttvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋，倒入六分滿的油，放入作法2的四季豆炸至變皺，撈起瀝油備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~5 D& ~" J7 h: h
4.作法3原鍋，放入作法2的大腸頭段炸酥，撈起瀝油備用。
) t1 H( G- f. h9 o1 w! p. k; l5.作法4鍋中留少許油，爆香蒜末、蔥末，加入作法3的四季豆、作法4的大腸頭拌炒均勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C& j$ s# _( T3 Y1 _. m7 r9 B, T
6.最後加白胡椒粉、鹽、糖拌均勻即可。www2.tvboxnow.com2 Y% |) V T+ I8 l. I6 e
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發表於 2011-12-16 11:50 AM
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