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【材 料】
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乾蓮子 80公克
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豬腱 250公克
% h5 D3 \+ d: l' V( S/ }9 n4 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% ?8 B$ d- G# y/ ]tvb now,tvbnow,bttvb薑片 20公克www2.tvboxnow.com [$ E0 p/ A o& c) F( o- [
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水 700㏄tvb now,tvbnow,bttvb: E5 m6 l, V6 R2 w$ T; c/ r/ C
公仔箱論壇; _6 O4 Z5 m+ |3 V! |. C
【調 味 料】1 k& O/ Z, Q) `5 v3 T
5 G F# B3 j+ h7 t3 d. w/ S5 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1小匙
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【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb/ Y2 W' [; Z0 z, V
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1.蓮子以熱水沖洗，瀝乾備用。
$ l- ` O+ I( y1 W+ [) F2.豬腱切大塊，放入滾水汆燙後撈出備用。
, {2 P/ y+ H3 G3.將作法1、2的所有食材、薑片、水和調味料，放入電子鍋內鍋，按下「煮飯」鍵，煮至開關跳起即可。8 f5 W1 t1 H: N( c
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發表於 2011-12-17 02:57 AM
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