材料
' |8 C, @( f- r H7 U公仔箱論壇自發粉/牛奶各 1杯、蛋（拂勻）/啤梨各 1隻、鹽少許、牛油/原味乳酪/蜜糖各適量% x; u7 N' D5 }4 o4 n$ x% \
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做法
+ ?) X1 v7 _: Z2 Ptvb now,tvbnow,bttvb1.啤梨去心、切粒備用。
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2.自發粉、牛奶、蛋、鹽，用打蛋器拌勻至幼滑，加入啤梨粒，用木勺略拌勻。4 w4 \* d, F5 {& o; f0 d- i
; G$ ^. m/ h. I# O$ {5 Dwww2.tvboxnow.com3.開中火燒熱易潔鑊，下小塊牛油薄薄塗滿鑊面，加入一勺麪糊，收中細火煎約 2分鐘，或看到邊位離鑊便可反轉，繼續煎約 1分鐘。5 t( [; r6 _: R! k9 z1 s( ]
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4.將班戟放上碟，淋上乳酪和蜜糖即可享用。www2.tvboxnow.com9 d! G1 ^2 B& H. {- n
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發表於 2011-12-17 06:27 AM
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