黄梨炒饭
$ v" |7 d- p$ b5 `www2.tvboxnow.com* G. i: @" r/ f0 o S q
8 ~, |3 N6 N' r6 p9 G
材料：tvb now,tvbnow,bttvb. S: j8 p0 ~4 G! P. u( w
/ R8 ~; a8 q! ?; `4 @, U/ s
*一小杯煮熟的虾www2.tvboxnow.com! F. }# L* f2 b, K a. x
* 8戒指，罐头凤梨，排水6 p5 r* Q% B. `8 h5 W. J
* 1 / 2胡萝卜
! y+ E+ ~2 O+ R* [7 {; E( C * 1红铃辣椒 |) {; B; M! C7 \& L
* 1 / 2黄洋葱切碎
# T0 i- [0 v7 u G" p3 E * 1葱，白，绿节* K% g8 _. X9 W4 e/ _
* 1 -2大匙青椒，
; A8 k" o6 {/ Z- M$ ?. R * 2汤匙油爆炒，油炸，或视需要
5 ]0 h* h( x( M2 @! B. \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 * 1茶匙大蒜
! N: j4 u' r2 N3 Q * 1茶匙生姜
/ @( Y" b8 x- X! T6 j; B1 A公仔箱論壇 * 2杯冷米饭，茉莉花香味如果可能
: Q. g6 t* G7 I' ~3 u) {5 T/ S0 ?tvb now,tvbnow,bttvb * 1至2汤匙轻酱油
, @% A/ g" h: p0 ^, q3 M5 q9 b公仔箱論壇 * 1茶匙咖喱粉，或浅尝（印度咖喱粉）9 d) r9 x, t* Z% E2 s$ a
*糖，尝尝www2.tvboxnow.com, Q; D8 o% C a+ T
*即可作为理想（见食谱方向建议）
$ d: Q- m4 E4 {7 S2 F Ewww2.tvboxnow.com
( F$ @. x. X. P7 K& E& Vtvb now,tvbnow,bttvb准备：
1 ?& }( q5 I* ]: P1 K) d8 S+ ?. \公仔箱論壇削减虾一半，如果想要的。削减菠萝戒指到挖起杆。
! g+ ], f' D+ S" zwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com+ l6 |% d# U. ]4 r7 p5 y
洗手和篦胡萝卜。洗钟辣椒，删除种子，并降低咬大中块。果皮切碎洋葱。洗细切葱。切放辣椒。5 K, f3 Q( f; z3 g" F+ n
' _* \8 v( X0 C' u公仔箱論壇热油锅或煎锅超过中等至中等热量。放入油，旋转泛，所以它的大衣，底部和侧面。公仔箱論壇# d/ Y7 o5 Y. J% }
* ?. \; V+ S+ m0 D T
当油是热点中，加了大蒜，生姜和切碎变黑。快炒30秒，然后放入洋葱。快炒一分钟，然后放入红辣椒和胡萝卜。加上菠萝和虾。快炒一下。
& a2 `' H/ u, O' V8 A A* N. A _/ t5 N6 R8 M4 f' M- O
放入米饭大约2分钟，不断挑起和折腾，直到它变得有光泽。轰动，在放酱油。
4 i/ G1 i2 T# I9 S1 ^tvb now,tvbnow,bttvb
9 A6 j) K8 i2 s- dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。轰动，在咖喱粉及糖。品味和调整调味品如理想。轰动，在葱或使用作为装饰。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Q4 w2 Z0 W" H; X, T' k
装饰建议：烤椰子，粉碎花生，和/或新鲜薄荷一枝或盐。 |
發表於 2007-10-27 05:12 PM
| 