www2.tvboxnow.com3 K( ^7 M' S/ W3 O. ]9 s- T8 p
【材 料】9 H+ O* s# Q- ~3 v

5 R" F9 ]2 r/ W5 n. H. o( G7 s9 h牛肉片 100公克
9 v# M% i; s a) x
3 _5 \$ u O9 G1 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋 3顆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H- x N0 e" x: L4 U
& T% t, `: R1 G% y
蔥花 1又1/2茶匙盤即可。6 M- t4 k, ?. |4 D6 w0 F+ i+ q
6 I4 X! T0 P+ O
【調 味 料】www2.tvboxnow.com, v7 u* ]4 Y7 b6 E- p
tvb now,tvbnow,bttvb# x0 O _& g. L! L$ l
鹽 1/2茶匙
8 z/ L+ k$ s; i7 |. G+ N$ ~www2.tvboxnow.com & G1 u! ]4 }8 \- T( ~: l3 D
胡椒粉 1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb; a0 |+ l% x' h
% y0 x' j% |, [9 j
米酒 1/2茶匙
9 G3 G# q' v) M0 D, h/ @www2.tvboxnow.com
8 H* S% i% T5 h太白粉水1茶匙
. Z; K' \* `! r& |1 b* L tvb now,tvbnow,bttvb: M9 z9 h/ R9 a* g6 b% A: T
【醃 料】
6 Z% I1 M. ^, OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 ^3 l) j- t7 m5 r; ]: |+ N5 @公仔箱論壇蛋液 2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb& R: ?# D+ F* e$ b' O
( c2 ?: p6 P5 O+ n7 k+ C
鹽 1/4茶匙公仔箱論壇8 R- x& j4 V) M) E
tvb now,tvbnow,bttvb% K" m+ L/ V3 H. S6 e' n% X
醬油1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J. H" U P8 o9 ?% s/ T6 T" X7 o0 ^+ B
www2.tvboxnow.com7 @! W! C D! D6 O( R' U, T
酒1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z. U/ p# N# E. w) |7 D
tvb now,tvbnow,bttvb; O% v3 I2 X6 N( |% Y4 L4 e
太白粉 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 z3 o1 }/ f" j* E: }, |

8 k. h, Z0 R& y; l! Y3 U$ utvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
8 K4 H2 p9 F6 u公仔箱論壇 www2.tvboxnow.com5 L% k* E$ D: ^9 Y7 Z' z
1.牛肉片加入所有醃料,以筷子朝同一方向攪拌數十下、拌勻,備用。
- v1 }# a$ Y2 R; Awww2.tvboxnow.com2.熱鍋,放入2大匙沙拉油,以中火將作法1的牛肉片煎熟、盛出,備用。2 ^5 ?% s$ [1 m: |7 E: C) `
3.將雞蛋、蔥花與所有調味料混合打勻,再加入作法2的牛肉片拌勻,備用。
" w2 E) r- T7 R1 S1 P q: o4.同作法2原鍋,加熱後放入作法3,以中小火用鍋產順同一方向慢慢推,炒至蛋液凝固即熄火、盛盤即可。 |