" u- Z ~( j% hwww2.tvboxnow.com【材 料】
: Z* \7 |. N! E* D, S$ T' qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 / [+ m5 ~ B. b |& p
牛肉片150公克www2.tvboxnow.com) Y5 _& ^+ V1 L5 h6 B& L( K
 公仔箱論壇7 ]( r0 H' N* Z5 `
韓式泡菜 50公克
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3 H+ C0 y& p( z' k4 u韭菜 2根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R: X6 \% C2 G1 `, d7 j9 H
" ?& Y4 r5 F \* r: u8 n5 B- F3 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃豆芽 20公克% s/ h" q# E' U$ B/ Z; k
% S, [6 e, e8 M蒜末 1/2茶匙www2.tvboxnow.com/ o/ {; ]) w: j1 X) [8 b/ h
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【調 味 料】www2.tvboxnow.com: r+ C9 M3 Z/ u' F' S0 W
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米酒1茶匙
( Q) _+ I+ j5 @* }: bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! f: ]9 \( Q0 ^) k, otvb now,tvbnow,bttvb醬油 1茶匙
5 A( t! h$ ~9 R9 v) v" p' L4 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; x+ Z! R4 X/ ~公仔箱論壇糖 1/2茶匙
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【醃 料】
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蛋液 2茶匙* E8 {7 M: ^1 U9 x
5 L" _4 d% @- l8 [' {. R- T) Y公仔箱論壇鹽 1/4茶匙www2.tvboxnow.com! G6 B# W& I8 e Y1 m$ Z: `) h4 R
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醬油 1/4茶匙
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; w$ r* Y* D R: d! C Utvb now,tvbnow,bttvb酒 1/2茶匙8 _9 s& ^; e' j) J9 A: i
( n% m7 h- E$ @& m% K太白粉 1/2茶匙
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2 o4 P& {/ y4 x9 q+ N8 c/ q0 \tvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
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1.牛肉片加入所有醃料，以筷子朝同一方向攪拌數十下、拌勻，備用。2 u; n: L5 c& b# ^1 L7 A2 ~
2.泡菜切段；韭菜切段；豆芽摘去根，備用。
8 _6 z9 a, t* U" lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋，放入適量沙拉油，以中火將作法1的牛肉片煎熟、盛出，備用。
& w( w4 T7 I) I+ h2 xwww2.tvboxnow.com4.同作法3原鍋，放入蒜末爆香，再放入黃豆芽炒1分鐘，接著放入泡菜炒勻，再加入韭菜段、作法3的牛肉片及調味料快炒均勻即可。
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發表於 2011-12-18 02:24 PM
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