7 A5 _6 y1 z. m( D【材 料】
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大雞腿 2支
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甘蔗 1小段/ e1 {, `; u( p m9 C o- A
4 `3 Z0 f. O9 Y薑 5公克
# b6 h, q( B9 {# U6 [- ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ w- P: y) h `; y! a5 w N青蔥2支8 E+ W, [; K! X/ t' ^2 z6 z
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【調 味 料】9 U* T {: M' C" U2 n6 x& t& f8 v1 g
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水 600㏄
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% y' {1 ^5 J3 ~9 }/ d黑糖 2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& z5 Q$ z9 L6 o& i6 H0 J/ h
. e7 m ?& d2 t/ X5 p; \# }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油3大匙' w0 B" D+ ]& q! e8 g* H; c7 R
; K3 q2 I7 Z% w6 i/ |. w$ w4 ~; x. uwww2.tvboxnow.com鹽 少許
% L6 a# m4 c6 c( J( Y& [公仔箱論壇
% j A- B# U! V白胡椒粉 少許
) y; N4 B* [/ E" E% U公仔箱論壇
4 N3 e* `7 h# Q2 Awww2.tvboxnow.com【做 法】
) O5 v8 N( ]" n5 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 b$ E' c; D+ t" K$ r. {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將大雞腿側邊用刀劃一刀見骨，再放入滾水中汆燙過水備用。
* ] m: r8 P k7 m( J* g' Z公仔箱論壇2.甘蔗切對半；薑切片；青蔥切段備用。www2.tvboxnow.com1 k( ~4 T* p# \1 U! o& P% V% f4 {
3.起一個炒鍋，加入1大匙沙拉油，再加入作法2的青蔥段與薑片以中火爆香。
9 E" s Z* D x2 q7 G4 btvb now,tvbnow,bttvb4.續加入作法2對切的甘蔗、作法1汆燙好的大雞腿及所有調味料，以中小火煮約25分鐘即可。 |
發表於 2011-12-19 01:00 AM
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