) d8 Y/ m! \/ { M' p: `tvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
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5 H+ {# O7 n" V3 ~% htvb now,tvbnow,bttvb大雞腿 2支
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甘蔗 1小段www2.tvboxnow.com* p* s. ^) w% s2 g8 [
) Q6 t) B0 x5 B1 i9 P+ G. Jtvb now,tvbnow,bttvb薑 5公克
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青蔥2支( `' o) h& [! x& J0 x5 c& p! t
公仔箱論壇, h. @" G% @* F- {! C' ]) U
【調 味 料】
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水 600㏄+ D, v! p R Q' u
* I! C' m+ H: x+ g8 S6 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑糖 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb+ g( i- d' S7 ^3 f s9 ^2 d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ? V# d. |* z9 ~0 {; A( p
醬油3大匙公仔箱論壇/ _ o: R& i- s; P; C
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鹽 少許公仔箱論壇+ w& n1 Z8 C- V0 {7 T2 X9 ^
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白胡椒粉 少許
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: X& ~, S; O1 M+ [www2.tvboxnow.com【做 法】
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1.將大雞腿側邊用刀劃一刀見骨，再放入滾水中汆燙過水備用。
0 ]' |0 q; y1 }7 A, G0 J; T0 J3 Ktvb now,tvbnow,bttvb2.甘蔗切對半；薑切片；青蔥切段備用。www2.tvboxnow.com3 J$ C2 R6 b5 O4 Y
3.起一個炒鍋，加入1大匙沙拉油，再加入作法2的青蔥段與薑片以中火爆香。tvb now,tvbnow,bttvb9 Q0 C& `5 s5 j: D
4.續加入作法2對切的甘蔗、作法1汆燙好的大雞腿及所有調味料，以中小火煮約25分鐘即可。 |
發表於 2011-12-19 01:00 AM
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