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[中式食譜] 甘蔗滷雞腿


2 d' A# T& s8 s) S6 {# ?2 E【材  料】
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大雞腿 2支( {) x# \2 r6 A* b

9 \- g+ a& J7 g甘蔗 1小段公仔箱論壇, Z2 u9 Y) T* d% k( O* f

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公仔箱論壇% b+ R, I# R1 W& t- Q( x* Y0 x
青蔥2支tvb now,tvbnow,bttvb5 [3 D% h& H$ Z$ _6 d* B

1 g$ X+ P* e& f  Y- {( l* |www2.tvboxnow.com【調 味 料】公仔箱論壇4 y9 R- Q4 P* ]( e7 z' e- F% M
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600㏄
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黑糖 2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M& B, }4 _0 O. u2 v
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醬油3大匙
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少許- O% o% L& K; I; f8 C1 y- h

7 J; j: h$ u$ [& Z1 Jtvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉 少許
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【做  法】公仔箱論壇7 F3 ]4 v, R" {

1 C" e( a9 p8 v1.將大雞腿側邊用刀劃一刀見骨,再放入滾水中汆燙過水備用。
8 m$ k# a: G# `tvb now,tvbnow,bttvb2.甘蔗切對半;薑切片;青蔥切段備用。3 d5 ^4 K! ~7 @; }& T% F) z: a
3.起一個炒鍋,加入1大匙沙拉油,再加入作法2的青蔥段與薑片以中火爆香。www2.tvboxnow.com! B3 W! ?2 V" @+ C
4.續加入作法2對切的甘蔗、作法1汆燙好的大雞腿及所有調味料,以中小火煮約25分鐘即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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