本帖最後由 carwing 於 2011-12-22 01:40 AM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j. l: N: h4 _; I, N
9 w' Q0 E4 ~; ]1 c; [# L* S4 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【共享】几本中医养生方面的电子书籍2011-06-28 8:53 EBooks 中医养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生重在整体性和系统性，目的是提前预防疾病，治未病。中医理论的著名代表作品是《黄帝内经》。中医养生来自古代精华医学，当代中医水平有所下降，而古代中医值得后人继续开发和研究。
. e* b& E$ C' z公仔箱論壇在此推荐几本中医养生方面的电子书，与大家共享。tvb now,tvbnow,bttvb3 m' i, m/ s% S- G: q/ J# X5 p
第一本：《黄帝内经使用手册》公仔箱論壇' x3 C; O0 B# l8 P# |
 www2.tvboxnow.com& v# |0 v6 w. Z% T" y2 \4 G
3 G1 c& H7 I' q* ~; W0 R3 H此书由仙学传人武国忠力作，《黄帝内经使用手册》提供了最适合人们的养生方案。独到的道家医术，《黄帝内经》养生宝藏的古法今用，任何疾病都可以从《黄帝内经使用手册》中找到治愈方案，祛病养生。! Q" b! Q P( {+ T- m
中医养生方案《黄帝内经使用手册》（仙学传人武国忠力作）免费下载地址：www2.tvboxnow.com7 d1 o4 U, y! A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U C0 o' z" h+ n. @' B- h* H3 F( B
http://filepost.com/files/m89d2ba2/htnjsysc.pdf/
5 G3 T* E2 P# a& `www2.tvboxnow.com第二本：《中医药浴养生大全》
Z% _; p% S& `* Y: N
- | x) R5 ?7 h, H. u5 j, ]www2.tvboxnow.com
4 P, u2 o; ~2 J# i) i; Y: H, ctvb now,tvbnow,bttvb本书由中医世家传人联手打造，介绍了沐浴的优良传统和风俗、源远流长的药浴、药浴的种类、药浴的宜忌、药浴的用具、药浴常用药物、疾病治疗药浴、保健和美容药浴、足部药浴的方法和浴方，全面具体、通俗易懂，使用方便，是自我保健的良师益友。www2.tvboxnow.com+ b- g! |9 | c
【中医药浴养生大全】下载地址：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]* Z2 M; T: n4 v( F% u
http://filepost.com/files/fme36665/zyyyysdq.pdf/
7 X0 a6 C7 E* q0 {! otvb now,tvbnow,bttvb
3 F; z) x) G' S8 _4 c2 f0 Ytvb now,tvbnow,bttvb第三本：《中医三补养生》
/ Y1 f+ g, v7 f C& f/ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1 B0 K% j A2 E# ?0 ]& P1 j5 R
2 k5 R% S5 {6 L" j6 p) a
中老年人的养生保健应当根据各自不同的体质特征、生活环境、精神状态等采取不同的调整方法。根据“阴平阳秘，精神乃治”“实则泻之，虚则补之”的中医治疗原则，而采取不同的补法。俗话说“药补不如食补，食补不如神补”，在应用补法养生保健、延缓衰老的时候，应采取神补、食补和药补三法综合调理，辨证施补，从而达到养生保健，延年益寿，提高生活质量的目的。公仔箱論壇+ k8 ~' r) D& R$ k% J1 A, s
本书分为上、下两篇。上篇主要介绍中老年常见中医虚证，包括气虚证、血虚证、阴虚证、阳虚证、肺虚证、心虚证、脾虚证、肝虚证、肾虚证等，并对各种虚证的分型分别进行了论述，使读者初步了解一些基本的中医知识；下篇分三章，分别重点介绍中医神补、食补、药补的具体内容。公仔箱論壇0 q* y. c' s7 H* H4 V: P
【中医三补养生】下载地址：
" V9 w1 U9 B' t, K( a+ N( g; l% D公仔箱論壇http://filepost.com/files/a6b7dc81/zysbys.pdf/
t6 p# P% d" h$ otvb now,tvbnow,bttvb, o5 F0 n' Z7 t& o6 J1 M0 z" k2 F& k5 e/ P
第四本：《中医养生十日谈》
1 P2 `8 R. E- J: uwww2.tvboxnow.com
/ O* g( X" ?4 m) X# r& T5 Q$ P
: k3 Z B% ^" P' q O( }阴阳平衡，动静相生，天人合一，形神兼济，春生夏长，秋收冬藏，节饮食，调情志，道法自然，自然养生，调和气血，补益五脏。中医养生文化：中医养生从“天人相应”和“七情六欲”等观点出发，从人与自然，人与社会的关系中去理解和认识人体的健康和疾病，十分重视自然环境和心理因素的作用，并贯穿在病因考查，诊断治疗以及保健预防的各个环节。公仔箱論壇# o% b/ W( a: g! i
【中医养生十日谈】下载地址：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p; X6 Q7 o. K% i* T4 W
http://filepost.com/files/83def2em/zyyswhjjsrt.pdf/ |
發表於 2011-12-19 05:49 PM
| 
