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冬瓜 300公克
1 r% x3 q/ V6 }/ w% q6 Mwww2.tvboxnow.com瘦肉片 200公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p, F! ^( L* i: J, x% j" ]
薏仁 100公克 www2.tvboxnow.com! H9 v9 H8 L1 V9 ]
薑片 10公克 $ R' |( l, P. i1 @8 d/ p {0 N8 k
水 2000cc
1 A4 N4 q0 l1 w' d+ t- Fwww2.tvboxnow.com【調味料】 3 s- j- w9 W& ?) y& S
鹽 1小匙
# h& ^) k" ^7 G# h- v2 L: X! Ytvb now,tvbnow,bttvb【做 法】 0 [6 T5 i2 I0 j+ f/ [9 `
1.冬瓜去籽、切成厚片狀；瘦肉片放入沸水中汆燙至表面變白，備用。 tvb now,tvbnow,bttvb q& i6 I! c4 Z: l# F# I M+ i0 x; Q4 G
2.薏仁洗淨，冷水浸泡3小時後取出瀝乾，備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J- b9 k4 C5 y& @7 k8 c3 @
3.取一湯鍋，放入作法2的薏仁，與水2000cc，以小火煮約30分鐘。
$ c7 V* x3 C$ ^1 ~- @4 R+ X8 g" b8 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將其餘材料放入作法3的鍋中，以小火煮約30分鐘，起鍋前加入鹽調味即可。 |
發表於 2007-10-28 12:40 AM
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