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改变你的心态,调节你的心情

所谓练习微笑,不是机械地挪动你的面部表情,而是努力地改变你的心态,调节你的心情。www2.tvboxnow.com, D4 W2 e  }+ O; p

" \  M; _+ K7 [9 W  M) M4 D8 @tvb now,tvbnow,bttvb学会平静地接受现实,学会对自己说声顺其自然,学会坦然地面对厄运,学会积极地看待人生,学会凡事都往好处想。
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这样,阳光就会流进心里来,驱走恐惧,驱走黑暗,驱走所有。3 G; f8 V' Y4 y( N8 x9 c( `* j& \- E
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