[中式食譜] 三色炒牛肉

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材料  
5 M: K5 Q3 |+ O2 }tvb now,tvbnow,bttvb  1 湯匙李派林醬汁 500 克牛肉  9 {9 R/ r% U. H* R4 }- q, @/ `
1 隻紅椒  1 隻黃椒  
  ^/ o  R$ A# f7 ftvb now,tvbnow,bttvb1 隻青椒  1 個洋荵
4 ?1 k! d! ]+ _3 湯匙蒜茸   
' u" p+ h# C1 I0 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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調味料  
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# r2 v3 k1 o+ {* W- ktvb now,tvbnow,bttvb醃料  
0 \1 j( U+ \+ f; X$ }& {# ^www2.tvboxnow.com  6 湯匙李派林醬汁 2 茶匙糖  & P6 W* l- Y7 J! W5 b& U
2 茶匙鹽   tvb now,tvbnow,bttvb: V) d* m- g; ^$ N3 O% `% f

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1 l3 a4 O9 Q4 g& A1 u" |公仔箱論壇
, k, {; e& |( I) ]! itvb now,tvbnow,bttvb做法  
7 b5 ?* v. c  bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  1. 將牛肉洗淨，抹乾，切薄片，加入醃料約20分鐘
0 c7 ?' |: M9 |3 f- \% T! K8 L+ ywww2.tvboxnow.com2. 將所有椒及洋荵洗淨，切細件  
( h% ?; ~) l0 x9 U4 q4 D- A3. 在1湯匙油爆香蒜茸及洋荵，加入牛肉炒至6成熟，再加入三色椒炒勻或至軟，加入李派林醬汁調味，即成。