( e" R9 h$ J+ e# D6 I公仔箱論壇【材 料】; e# T9 F9 z3 X+ e- P
8 i5 A2 {9 k3 F6 U XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮸魚250公克
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雞蛋豆腐 1盒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O# T E1 Y7 c5 u# _) D: X* O( {
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紅蘿蔔丁 80公克4 \4 f! S- I z6 k$ B, j
* |% ]4 u/ X) z% S7 H蒜末 5公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q# G' |, y8 `4 F9 E4 W
3 Q5 p, U* n# k% s/ P8 @豌豆仁 20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r& W7 [2 }- D) Q: ?
2 Q* u' D% B# OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菜 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p) Q2 P) l5 J; z
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太白粉水適量
5 L# ]2 h7 Z1 x- _www2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A b2 O0 D8 X# W% s$ R- E) x1 z
高湯 1100cc. O0 f/ E F7 F5 }' j8 Z+ |* _. G
+ b0 y& {; @' E" ^/ W8 I Ytvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】www2.tvboxnow.com# {, \4 J: n; _
, M4 C, k: r0 o鹽 1/4小匙
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糖1/2小匙
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柴魚粉 1/2小匙公仔箱論壇: U8 R# Z% y: Z; o+ B
- L0 l- t% ]- d0 H( e9 c8 |www2.tvboxnow.com醬油少許
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烏醋少許
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A) f4 u* D) h/ u1 c【醃 料】
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6 h1 z, N: \$ ?" G3 O5 cwww2.tvboxnow.com米酒1大匙3 @0 E1 h( R" M
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鹽 少許
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太白粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 i1 b+ Q' s1 E2 h5 o
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【做 法】www2.tvboxnow.com5 q" O; H! E7 A, y3 s5 I! a' n
: a' l3 B; b9 F8 ~8 {9 z8 X) J1.鮸魚洗淨切丁，加入所有醃料醃一下；雞蛋豆腐切丁，備用。
& j9 L" X7 J \8 \* ?1 O1 Ewww2.tvboxnow.com
9 y! v4 D. e9 ?$ R' v* Nwww2.tvboxnow.com2.熱鍋，倒入少量的香油，放入蒜末爆香，再加入高湯煮沸，放入紅蘿蔔丁、作法1的豆腐丁煮約2分鐘。www2.tvboxnow.com$ \, w2 P- T2 i- z2 w" O$ q; G
- L* |$ A$ C& g' E7 l公仔箱論壇3.再放入豌豆仁、作法1鮸魚丁煮熟後，加入所有調味料，再以太白粉水勾芡，放入香菜即可。7 f: {8 ^ `2 v3 C; z& h1 y
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發表於 2011-12-24 11:55 AM
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