/ L( f* k) e. y. j公仔箱論壇【材 料】
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鮸魚250公克
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' Z& K! @8 { T! g% t雞蛋豆腐 1盒
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紅蘿蔔丁 80公克( q) @. {) u! ]; h+ Z% d
% u3 m1 `) w0 M% W% c" KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末 5公克
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8 c/ F! \; \$ Z+ qtvb now,tvbnow,bttvb豌豆仁 20公克www2.tvboxnow.com" I! `8 r+ f s$ R9 S! K
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香菜 適量
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9 Y, L0 j3 a6 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉水適量
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高湯 1100ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m$ d4 z- G$ A3 u3 C
2 _' E& Z6 e$ Y/ ?$ Q' V* A【調 味 料】公仔箱論壇) Y+ _0 e; t: k$ ~/ s
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鹽 1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]0 p; m' r: D% m6 S; q5 n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S+ D' k. m7 k9 c6 n9 J/ A' ?
糖1/2小匙
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4 v8 ]; D Y5 M' _柴魚粉 1/2小匙
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* {" \1 H/ b3 T4 t5 u2 Ltvb now,tvbnow,bttvb醬油少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s H2 C% R) Q* o
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烏醋少許公仔箱論壇& L* T1 }4 E9 u, E" m! g
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【醃 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R2 [7 S2 ~/ j& }$ L6 H
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米酒1大匙
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鹽 少許tvb now,tvbnow,bttvb9 @4 p0 @7 ?. h! o3 L7 t' x/ U
Z7 d7 N8 M1 ]0 Q& P公仔箱論壇太白粉 少許
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【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g5 n: Y: x7 c
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1.鮸魚洗淨切丁，加入所有醃料醃一下；雞蛋豆腐切丁，備用。! K, o! u7 _( ^7 [2 l
- P9 j# s' g8 {1 `www2.tvboxnow.com2.熱鍋，倒入少量的香油，放入蒜末爆香，再加入高湯煮沸，放入紅蘿蔔丁、作法1的豆腐丁煮約2分鐘。
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3.再放入豌豆仁、作法1鮸魚丁煮熟後，加入所有調味料，再以太白粉水勾芡，放入香菜即可。
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發表於 2011-12-24 11:55 AM
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