材料:
2 S1 @3 t! K/ o0 O* l! h: U0 Q8 R5 dtvb now,tvbnow,bttvb虱目魚1尾、生薑(切片)1塊、蒜頭10粒、九層塔1兩、胡麻油、 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- O. L* C+ {/ C! |7 x
米酒、醬油各1/2杯、糖1茶匙
1 h2 l" M: O. m, G& d ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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) l$ o0 C8 K7 s# u公仔箱論壇製法:
2 F- c2 i( S* o- O; `5 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1.虱目魚刮鱗去鰓切下頭部，再由腹部排泄口處切至中骨，順中TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k( v$ e( P, J6 b2 f
骨片下魚腹部，再挖出內臟洗淨
0 |8 q7 [7 F9 e e' ]1 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 Q! `# m: A9 n8 N- ?$ y3 y. Itvb now,tvbnow,bttvb2.半鍋水煮沸熄火放下魚肚燜約5分鐘撈出
: Q& R( j8 b$ ^/ ]; \) y: ~公仔箱論壇
( c4 S1 k/ Y3 m9 U/ }0 o3.三杯鐵鍋或砂鍋下胡麻油燒熟加薑及蒜頭爆香後，再依順倒入公仔箱論壇5 S: Y: a0 b$ Z0 I- K; L
醬油、糖及米酒燒滾後加入魚肚，乾燒約2分鐘加入九層塔，tvb now,tvbnow,bttvb5 u* Z) V6 d7 ]* M9 V/ p' h# z
加蓋燜1分即可 |
發表於 2007-10-29 10:58 AM
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