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白米 100公克
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( @8 C& C( i+ H蓮子 40公克tvb now,tvbnow,bttvb. ~, r* R2 s' g; [
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白木耳 10公克
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枸杞 5公克
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水 1200㏄
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【調 味 料】
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黃冰糖 70公克
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【做 法】
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1.白木耳洗淨,泡水約30分鐘後瀝乾水份,撕成小朵備用。
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2.蓮子和白米一起洗淨瀝乾水分;枸杞另外洗淨瀝乾;備用。
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9 r! M4 r* F6 {% W8 q; S公仔箱論壇3.將蓮子、白木耳放入電鍋內鍋中,加入水拌勻,外鍋加入1杯水煮至開關跳起,繼續燜約5分鐘,再加入白米拌勻,外鍋再次加入1杯水煮至開關跳起,再燜約5分鐘,加入枸杞和黃冰糖拌勻即可。
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