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水 1200㏄
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1.白木耳洗淨,泡水約30分鐘後瀝乾水份,撕成小朵備用。tvb now,tvbnow,bttvb$ U' @; d6 N" d
0 M5 K1 M/ n; U. D9 V1 v, _' o. C0 `www2.tvboxnow.com2.蓮子和白米一起洗淨瀝乾水分;枸杞另外洗淨瀝乾;備用。
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3.將蓮子、白木耳放入電鍋內鍋中,加入水拌勻,外鍋加入1杯水煮至開關跳起,繼續燜約5分鐘,再加入白米拌勻,外鍋再次加入1杯水煮至開關跳起,再燜約5分鐘,加入枸杞和黃冰糖拌勻即可。
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