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吃七分飽 可保大腦青春活力
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* t- v- j* ^4 W【台灣醒報╱記者思翰綜╱台北報導】
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如何讓你的大腦青春永駐呢？義大利研究發現，如果只吃「七分飽」就可以激活腦中的長壽分子（CREB1），讓你有個青春的腦袋。研究人員表示，未來希望運用研究結果開發新藥，讓人們不必透過辛苦的飲食，就能讓大腦永保青春。www2.tvboxnow.com/ m: A% p" N- K0 u- A3 Q
& \9 M2 T; m V! t$ [/ g7 g澳洲媒體報導，許多研究都指出，過度肥胖通常會對大腦造成不好的影響，如減緩大腦運作、導致大腦衰老、帕金森氏症等；但若能適當的控制飲食，就能讓大腦青春永駐。tvb now,tvbnow,bttvb" h& ]$ L. s# h/ ~' K5 K
& J+ \6 g. v0 y r& W+ |; }報導也說，義大利的研究指出，大腦中有一種被稱為CREB1分子，會影響大腦中如記憶、學習、焦慮控制、壽命等運作功能，研究人員發現，當實驗中的老鼠受到飲食上的限制時（一天只吃70%的食物），就能激活大腦中的CREB1，並延長牠們的壽命。
+ t3 g7 Y- c& u( ^( \1 \7 e% hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |& N2 D9 [& X: W; i1 j2 \6 Z0 D: S
研究人員表示，當減少熱量攝取時，就能增加腦中的CREB1，他們也透過研究中的對照，發現CREB1對大腦運作的重要性，如實驗中的老鼠透過飲食調節，也明顯改善他們的記憶能力。+ [* D1 G+ f" j5 _$ v6 d- X
* @) U5 P5 `9 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究人員也說，未來會運用研究結果開發新的療法，防止大腦退化及衰老，如開發新藥等，即使不用嚴格控制飲食，也能達到效果。
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9 T6 h/ A' K$ U: ~5 T- Y& f! s0 ktvb now,tvbnow,bttvb【2011/12/22 台灣醒報】
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發表於 2011-12-26 10:22 AM
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