材料及份量:www2.tvboxnow.com! O# w! r( t6 H: H7 B; ?
牛腩600克
- k$ P+ ?0 A( R, D Fwww2.tvboxnow.com蓮藕300克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" J* H/ l+ O: _' L' N* G
薑2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* }2 m7 k7 X* l: d
清水適量tvb now,tvbnow,bttvb0 `5 i# P$ k" R, a$ I4 L+ z& U
冰糖3塊, V' l7 q3 M; O" m6 {, S
柱侯醬適量公仔箱論壇. A& k) A: [3 n* c
蔥絲少許
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製法:公仔箱論壇! o% s" Z8 k9 H! S U, I1 n& U5 S
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1. 將全部材料洗淨。
# Y" d" Z; N' r f. I+ _公仔箱論壇2. 牛腩汆水去腥味；蓮藕去皮，切成小方塊。tvb now,tvbnow,bttvb. Z( l7 J* t/ h( { d
3. 鍋內下油，放入薑片熗鍋，加入牛腩炒香，倒入清水及調味料，用大火燜10分鐘，加入蓮藕塊，轉小火燜至牛腩變軟爛，撒入蔥絲，即可品嚐。 |
發表於 2011-12-26 11:15 AM
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