材料
2 T' E( D3 n) t9 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小南瓜（半個） 500克、忌廉芝士 100克、香草碎半茶匙、西芹 2條、甘笋 1小條、鹽/黑椒碎各適量
6 c7 J* c6 d |! U" |" PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" o# W1 I+ M' k8 s1 Y% ywww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb3 O3 @) G) b1 c) M
做法
4 ~* T& O2 i) G! Y1.南瓜去核，隔水蒸 20分鐘至軟熟，待冷，用湯匙挖出南瓜肉，並壓成茸。+ r( G1 N, x1 \% ~. ^0 R7 Z( Q
. _9 F' P% F! f, }( q: v& }" n+ Q* [# @2.南瓜茸、忌廉芝士、香草碎、鹽和黑椒碎，攪拌至軟滑成芝士醬。* l T' T& ]* D
www2.tvboxnow.com- n" h& C. D$ u' K* @2 V4 W
3.西芹刨去粗筋；甘笋去皮。將西芹和甘笋切成約 5厘米長條，伴芝士醬享用。
0 @+ X. ]& I" Q0 k3 vtvb now,tvbnow,bttvb# a& J$ L v8 m0 H/ a+ z N9 Q
' k2 \2 {0 m8 z0 d
貼士
+ t1 N0 Y) A: ?$ K k. NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以原味鮮乳酪來作低脂版本，但因乳酪較稀，最好食前才拌成醬，不然會生水。tvb now,tvbnow,bttvb8 x1 p- s% T" h( i' p- h( B \
|
發表於 2011-12-31 05:49 AM
| 