[中式食譜] 柱 侯 南 瓜 炒 牛 柳 絲

zactlion1899

0 D+ t1 U8 P+ \& Kwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com. s/ T$ ?. B, `! Z4 p! K
- `/ U* ]- r. K) [
材 料5 p8 L) |3 |2 H* u, Z" c
青 椒 絲 1/2  兩、 紅 燈 籠 椒 1/2 隻 （ 切 絲 ） 、 南 瓜 4 兩 、 肥 牛 柳 3 兩 、 蔥 段 1 兩 、 薑 6 片 、 豆 豉 12 粒 、 柱 侯 醬 1/2 湯 匙
) b+ q$ J- F/ Q. O8 c9 U; z! H6 w
( N& E7 a$ Z( H2 `# z公仔箱論壇調 味 ： 黑 椒 / 鹽 / 味 粉 / 糖 各 少 許
9 _( `/ O: B% d+ U; o! P& J: f7 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, y( e8 a5 D7 q/ }6 ?. [6 v* n+ W做 法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R5 e7 M- {! s3 Q: T) v- c7 O$ h
1. 南 瓜 去 皮 去 子 切 成 粗 條 狀 ， 走 油 備 用 ； 牛 柳 切 成 粗 條 狀 ， 加 調 味 醃 4 小 時 ， 走 油 備 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B. a3 X4 {( K$ i. n6 p0 Y

9 G- ~7 H7 C( F8 Z6 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 燒 熱 鑊 ， 加 入 青 椒 絲 、 紅 燈 籠 椒 絲 、蔥  段 、 薑 片 及 豆 豉 等 ， 加 入 柱 侯 醬 及 少 許 水 將 之 炒 勻 ， 最 後 加 入 南 瓜 條 及 牛 柳 條 炒 勻 即 成 。( ]* p: ?  k+ k- N" F8 [
www2.tvboxnow.com6 N6 R- d* r* D5 B" F
貼 士
+ y+ K' @2 @4 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南 瓜 要 揀 輕 身 的 較 粉 甜 ， 重 身 的 水 份 較 重 會 爽 口 些 。