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【材 料】
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螃蟹 150公克$ a. M! Y/ e8 d x( {
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金針菇 10公克
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魚板 2片www2.tvboxnow.com& l( ^7 i) J- v E* k
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雞蛋 2個
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, X. X: M2 {+ @: I: _+ M【調 味 料】
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) j5 Q6 ?8 W3 F% f4 m1 q. {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A.鹽 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb1 P' } Z3 N' |: }0 ]& _" R
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) w) h, D1 e' W+ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B.鹽 少許! U9 B8 Y* k0 g! l
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米酒15㏄
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! W C. }; d" k% t- ~雞粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ P' a" F0 C/ s+ a
- r1 i/ Z; k3 a& a1 Bwww2.tvboxnow.com【做 法】
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# @( {! A+ o. K! v$ @www2.tvboxnow.com1.螃蟹洗淨去背殼去鰓切小塊，蟹腳拍散，魚板切絲，備用。公仔箱論壇' u2 q# d7 n$ Z" b
' J( m' B6 d5 j* OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.雞蛋打散，加入調味料A拌勻，用濾網過濾蛋筋，在容器上覆蓋保鮮膜後放入微波爐中，選擇＜茶碗蒸功能＞，蒸熟後取出。
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- O* G+ I5 ]+ \5 k+ L. b/ {www2.tvboxnow.com3.檢查水箱水位。將微波爐調整﹝自動食譜15﹞按鍵至﹝茶碗蒸功能﹞，設定3份後，按下＜開始＞，蒸熟後取出即可。
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4.將作法1的所有材料和金針菇放在作法2的蒸蛋上，加入調味料B調味後放入微波爐中，按＜蒸氣微波＞鍵一次，時間設定8分鐘，按下＜開始＞即可。' F, a( R4 x: ?( X7 }- h9 _; Q
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發表於 2012-1-1 02:55 PM
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