8 c! X8 V5 C( m$ H! ktvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# v+ g/ a: P6 T, t; B5 o
【材 料】8 h) E0 ^$ _' ]. y. j
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螃蟹 150公克
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$ M4 `! {. u, _' Q5 K- ^5 s) K金針菇 10公克tvb now,tvbnow,bttvb% a0 p( ?& x/ K, I* Z1 z
) C. G6 {% i. ]9 U魚板 2片' d {% F) [0 u' [* T; w! z
" b. l8 ]9 s; t' V/ R% n" E公仔箱論壇雞蛋 2個www2.tvboxnow.com# e: O* `$ E. B
& c0 t2 ~& G% [4 M9 j【調 味 料】
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A.鹽 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb6 [) M* m" a: L2 v' c; W! W# r
公仔箱論壇. N& b9 ^$ V" U/ ^5 p" _! ]& w9 m. @
細砂糖 少許
! C6 ?* E8 c8 D$ h* c0 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ^6 g+ R9 F: Y/ o* d
水 200㏄
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米酒15㏄8 d- h1 E% {* f1 W& B9 ^2 U
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雞粉 少許
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【做 法】
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; I# u2 M/ k$ P, t: Dtvb now,tvbnow,bttvb1.螃蟹洗淨去背殼去鰓切小塊，蟹腳拍散，魚板切絲，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y6 |. Q8 M \' ~
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2.雞蛋打散，加入調味料A拌勻，用濾網過濾蛋筋，在容器上覆蓋保鮮膜後放入微波爐中，選擇＜茶碗蒸功能＞，蒸熟後取出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ _- P; v- C' S% N$ _5 s5 |
4 b J. N/ f' {9 |3.檢查水箱水位。將微波爐調整﹝自動食譜15﹞按鍵至﹝茶碗蒸功能﹞，設定3份後，按下＜開始＞，蒸熟後取出即可。
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' J; z! \3 r! TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將作法1的所有材料和金針菇放在作法2的蒸蛋上，加入調味料B調味後放入微波爐中，按＜蒸氣微波＞鍵一次，時間設定8分鐘，按下＜開始＞即可。tvb now,tvbnow,bttvb+ y" w( Q7 U: D. m
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發表於 2012-1-1 02:55 PM
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