材料1 p9 ~# r! C- S4 V
水 4公升、紅菜頭（切片） 500克、黃豆 50克、蜜棗 40克、黑豆（已炒香）/眉豆/冬菇（浸軟連水）/姬松茸/猴頭菇各 35克、龍眼肉 15克、果皮（浸軟刮瓤） 1角、粗鹽適量
) E: \- H5 Y( |4 E R3 o# X' P% r. Q4 U, M
7 U! ?, k& X- cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A3 z- Y* F0 y# p9 J
1.黃豆加水浸 1小時至發脹，隔水，黃豆備用。9 W5 ~; Z9 m) P7 e( w6 B
9 F! S& L1 C$ }" t f
2.猴頭菇、姬松茸分別浸水 15分鐘至軟身，連水備用。
. D& J9 @; q1 t3 W M- z
. f; ^0 R% z- y+ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.煲滾水，下黃豆、黑豆、眉豆、蜜棗、龍眼肉、果皮、冬菇連水、猴頭菇連水、姬松茸連水，加蓋，開大火煲滾後，轉中火煲 2小時。
A) V" e' R& V5 a5 c3 F1 D3 O
8 g# `' S. F# @6 F公仔箱論壇4.加入紅菜頭，繼續煲 1小時，加鹽調味，加蓋略滾，熄火即可。
$ c P, X' j3 s4 q |
發表於 2012-1-2 05:57 AM
| 