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[健康資訊] 青皮柳丁營養豐富 果皮果肉入菜美味健康

剛要邁入柳丁季,現在市面上開始有綠皮的翡翠柳丁上市.公仔箱論壇- A$ D* H: l8 ~3 J  T
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北醫教授表示,綠皮柳丁雖然果肉沒有那麼甜,
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5 J( q! x) n+ @: e/ g; c# _tvb now,tvbnow,bttvb但是營養成分比較高,尤其果皮可以破氣抗鬱,
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做成料理美味又健康.(蔡佩芳報導)...TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ D+ g) v, s" S0 d! F, i

) y4 |7 i) ]4 }- t柳丁價格持續低迷好幾年,台聯黨立委在立法院舉辦柳丁美食展,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l* t7 Z+ X3 I0 l* ^" W

  w; v3 n0 T% l0 s7 Stvb now,tvbnow,bttvb推銷翡翠柳丁.所謂翡翠柳丁是剛上市的青皮柳丁,果肉雖然比較酸澀,
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營養價值卻更高.尤其是果皮,北醫教授楊玲玲表示,維他命P的含量
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還有精油成分,含量都很驚人翡翠柳丁,果皮可以強化血管,, A  I' r  |. U) Y% @" p
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果肉有豐富的維他命C,加入料理當中是又美味又健康.
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尤其果皮香氣濃郁,曬乾之後就是中藥材的青皮,搭配桂圓紅棗泡茶,
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可以強化血管,補氣抗憂鬱,與山楂麥牙一同泡茶,可以降低膽固醇,
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對消化不良影響的肚子腫脹也很有效,可是爽口好吃的減肥茶. www2.tvboxnow.com* ~& g" T- j2 t: ~# s9 V% v7 W
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