有一個年輕人，大學畢業後準備報考研究所，並同時應徵了一份非常嚮往的工作，然而，似乎天不從人願，他研究所沒有考上，原先最嚮往的工作也沒有錄取，還跟女朋友分手。他受不了精神上的擊，整個人變得極為憂鬱、退縮。4 t" p# Z* F: B5 K/ \; U6 A7 `
3 O! T2 l+ e; p* [3 t4 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。好朋友介紹他去向一位心理治療師求助，他憂愁地說：「我的研究所沒考上，想要的工作沒錄取，女朋友也告吹了，這些我都失去了，我現在什麼都沒有了！」在跟治療師傾訴完自己的不幸之後，治療師耐心、微笑地問了他幾個問題：「怎麼會什麼都沒有呢？想一想，五年前的你有大學文憑嗎？」「沒有。」「對！所以現在的你比起五年前多了張大學文憑！」' s S1 c* ]! @
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「五年前的你有一技之長嗎？」「沒有。」「所以現在的你至少在工作實力上比起五 年前要好了很多！」www2.tvboxnow.com! y6 U3 _' _- @( Q
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「五年前你有跟你剛分手的女朋友在一起嗎？」「也沒有。」「所以現在的你也沒有比以前慘，不但如此，你還在大學裡交到了一群死黨！」接著，治療師用一種興奮的口氣對他說：「想一想，這五年來你不但沒有失去很多，反而得到了很多，你的生命中多了很多原本沒有的東西！你的收穫多啊！」年輕人頓 時豁然開朗。www2.tvboxnow.com) j7 U( G: L# a5 ^
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其實，又何止是這個年輕人呢？
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人，都很容易把焦點給定在自己所「失去」的東西，www2.tvboxnow.com) u% m0 c N/ A3 {' {
; X |5 n5 w6 _7 I3 W1 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都很喜歡用『減法』來看自己的人生、生活。
5 z5 K7 N O* r! T& P: ]www2.tvboxnow.com然而，人生該是『加法』！# F$ a. L0 w/ G" t
該多用『加法』的角度來看自己的生活，
- ^; G3 y7 K- |6 y公仔箱論壇多看自己所「得到」的，少看自己所錯失的，tvb now,tvbnow,bttvb1 e. S- R( O0 N0 I0 z
必會讓您有許多意想不到的驚喜與感動。
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, |4 r1 @" l& Z- S+ y$ K9 e# i( {很多人都會陷入『減法』的人生觀，以至於現代人的憂鬱症狀越趨嚴重，甚至憂鬱公仔箱論壇! v3 V$ G9 O9 h$ b# P! t+ L1 J
症還被”世界衛生組織”（WHO）給預言為人類「二十一世紀第三大疾病」！此現象
7 a4 x+ r1 Q. a+ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。的嚴重可見一般。故人生應該要多用"加法"少用"減法"。 |
發表於 2007-10-31 12:44 AM
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發表於 2007-10-31 08:05 PM
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