這八種東西少吃比較好
3 v9 e; A* h4 jwww2.tvboxnow.com(1) 皮蛋:一般製造商在製作皮蛋時,常添加定量的鉛,我們若經常食用,
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會引起鉛中毒。同時,還會造成身體內鈣質的流失。
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( x% `& i* ]/ b0 d2 ~( j7 v(2) 臭豆腐:臭豆腐在發酵過程中,極易被微生物汙染,同時又會揮發大量鹽基氮,公仔箱論壇 k) w! ? V' u4 y
9 t8 x$ a$ G+ U 以及硫化氫等;這些都是蛋白質分解的腐敗物質,對人體有害。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y2 b: M+ s6 M3 g; T
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( A" F/ B6 q" M, P公仔箱論壇(3) 味精:每人每日對味精的攝取量,以不超過六公克為原則,多則有害無益。tvb now,tvbnow,bttvb. R5 q; d# I, u7 C2 v% |
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, j9 T: R) e3 u& f, u+ I2 \/ U(4) 菠菜:菠菜營養豐富,但因含有草酸,致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合,
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而被排出體外,而引起人體鋅與鈣的缺乏。《男人缺鋅,會無法抬頭作人》/ _. s2 z* b# O$ j8 D* ^) V
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) n" T) H+ f) q, O" [* _. U3 Q(5) 豬肝:一公斤的豬肝,其含膽固醇高達四百毫克以上,
+ F; A5 S- o0 _' [6 n7 e% h) c( K' qtvb now,tvbnow,bttvb 而一個人若攝入過多的膽固醇,會導致動脈硬化。
' [5 O3 {) v, e! W4 G. d: {3 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _/ ?: \- m* n& e% ]4 `2 Y+ E
0 d2 \6 G. J5 e+ _, g2 ntvb now,tvbnow,bttvb(6) 烤肉:由於烤肉在燻烤過程中,會產生如「苯」等有害物質,是誘發癌的因子。www2.tvboxnow.com8 V+ A1 D* T& E" y8 ~9 t2 \
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- x, }" z4 s- d3 E(7) 醃菜:醃菜若製作不得法,含致癌物,並含硝酸胺,久吃因而致病。
$ a r6 X& q J. Z p- K# i公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x; O' Z3 q- o( K
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(8) 油條︰油條中的明礬,是含鋁的無機物,不可經常食用。 |
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