這八種東西少吃比較好
3 D' a2 a. s" |- o, F(1) 皮蛋：一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K7 y" ]$ q. Z" \" q- }8 o
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會引起鉛中毒。同時，還會造成身體內鈣質的流失。' V: R- U" I$ p7 C) h2 [
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0 Q0 n1 t1 t( `: V, n% a {3 B8 F(2) 臭豆腐：臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮，公仔箱論壇9 w0 N* x( T. x( U& B
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以及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。- \! Z. k$ |* Z3 M
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(3) 味精：每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。www2.tvboxnow.com k& A: ~! H& l# d
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(4) 菠菜：菠菜營養豐富，但因含有草酸，致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% [# ^) q/ Z6 Y3 [
# y4 K8 g% F+ q' K4 G( D 而被排出體外，而引起人體鋅與鈣的缺乏。《男人缺鋅，會無法抬頭作人》
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' e, d y. {3 l" E& UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(5) 豬肝：一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上，www2.tvboxnow.com9 k7 R/ R' r! U, `% v
而一個人若攝入過多的膽固醇，會導致動脈硬化。
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$ ^/ i- Y |4 c o" ctvb now,tvbnow,bttvb(6) 烤肉：由於烤肉在燻烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是誘發癌的因子。tvb now,tvbnow,bttvb4 C8 Z) I* O6 |/ w! k7 y: G+ |
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(7) 醃菜：醃菜若製作不得法，含致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。
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(8) 油條︰油條中的明礬，是含鋁的無機物，不可經常食用。 |
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發表於 2012-1-5 08:41 AM
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