這八種東西少吃比較好
/ j4 R7 P( k: m' y: \(1) 皮蛋：一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，5 f5 b3 w( I- X6 \
- B3 c U: ]3 g6 z8 Etvb now,tvbnow,bttvb 會引起鉛中毒。同時，還會造成身體內鈣質的流失。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v4 z, n/ q$ h4 y
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(2) 臭豆腐：臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮，
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以及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。公仔箱論壇4 J v8 O- A5 ^9 f$ k" S7 D3 m
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1 p1 m7 W. r' e1 \(3) 味精：每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。
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(4) 菠菜：菠菜營養豐富，但因含有草酸，致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合，' u; a: b9 M2 I# n8 Z/ E9 `
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而被排出體外，而引起人體鋅與鈣的缺乏。《男人缺鋅，會無法抬頭作人》
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5 P; N# O; O8 |公仔箱論壇(5) 豬肝：一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上，
) X3 c; z F' h6 l8 A7 mwww2.tvboxnow.com 而一個人若攝入過多的膽固醇，會導致動脈硬化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M& J) O0 u" c1 G+ |2 _
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(6) 烤肉：由於烤肉在燻烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是誘發癌的因子。
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! I/ m' }- ]" p I(7) 醃菜：醃菜若製作不得法，含致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y& u! Y8 Z2 s8 ?
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1 d, H/ n0 E' M0 `7 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(8) 油條︰油條中的明礬，是含鋁的無機物，不可經常食用。 |
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發表於 2012-1-5 08:41 AM
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