這八種東西少吃比較好
/ t) B# F( G& j6 D(1) 皮蛋：一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，& `1 F8 w: U* D( z, I1 U" W, J
! e" F$ s& d$ Q4 |+ t$ pwww2.tvboxnow.com 會引起鉛中毒。同時，還會造成身體內鈣質的流失。
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(2) 臭豆腐：臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮，
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o. p! u1 h' s' I! K 以及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。公仔箱論壇' P5 c& e w* @
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8 R. p( R" t5 L1 T6 g/ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3) 味精：每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。
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{# C' L9 L! ]6 b% w/ \" K(4) 菠菜：菠菜營養豐富，但因含有草酸，致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 k7 c3 x* N* |. X: L( Y
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而被排出體外，而引起人體鋅與鈣的缺乏。《男人缺鋅，會無法抬頭作人》
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(5) 豬肝：一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上，& [- Z6 n( H% H5 R* ^2 j2 u M
而一個人若攝入過多的膽固醇，會導致動脈硬化。www2.tvboxnow.com0 A6 ?1 T1 f2 M1 z& w
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(6) 烤肉：由於烤肉在燻烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是誘發癌的因子。
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3 i2 W; y- l) n; E" t& STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(7) 醃菜：醃菜若製作不得法，含致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。tvb now,tvbnow,bttvb# h3 l! s: e) K" w$ \* x3 q
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(8) 油條︰油條中的明礬，是含鋁的無機物，不可經常食用。 |
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發表於 2012-1-5 08:41 AM
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