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[健康資訊] 對人體最有益的十種香味

1.葡萄柚:最有制怒作用,並可提高適當的緊張度。
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  2.茉莉:它的幽香可增強機體應付復雜環境的能力,消除引起精神和軀體方面缺陷的綜合征。4 w3 |3 e* S& [+ g$ r
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  3.橙:最受白領的青睞。橙的香味可以提高工作效率,消除上班族在辦公室壓抑氣氛中產生的緊張、不安感。橙的芳香還能加快抑郁思緒的排除,增強對環境的應激能力。0 l) ^  a' C9 M" E* N

2 J2 J* j0 j3 Q  4.石竹:石竹香可增強記憶力,以利於更好地接受外部信息。公仔箱論壇( f% t- x7 l/ g: M; V4 F
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  5.老鸛草:這種天竺葵屬性的植物散發的氣味能增強人的自信和意志,改變優柔寡斷的作風。
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- F( f; u  E/ E) B, L% X" o0 R  6.姜:濃郁的姜味可提高應激能力,消除疲勞,增強毅力。tvb now,tvbnow,bttvb( r" R: R3 @) W  d1 d; x! s7 F
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  7.肉桂:肉桂迷幻般的香味使人樂觀向上,體驗無拘無束、輕松愉快的感覺。兒童和孕婦不宜聞此香味。tvb now,tvbnow,bttvb) a! j3 {" b4 s& U

1 Q- z/ d% c4 o9 stvb now,tvbnow,bttvb  8.香檸檬:這種香味可使人免受外部環境造成的心理壓力,化解憂思憂慮。
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9 X! `  N; x* Z  9.酸檸檬:具有輕微的精神振奮作用,減輕消沉和憂郁。
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7 c0 n3 A( Q' U6 `( }  10.薰衣草:失眠症患者的“良藥”,改善抑郁症狀和歇斯底裡症,去除緊張,平肝息火,抑制挑舋沖動。
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