材料:去骨雞腿1隻約300克、柳橙2粒,洋蔥1/2顆,青椒、紅椒、黃椒各10克,蘑菇、百合、黑橄欖、巴西利末、龍鬚菜各少許,起司絲10克。 公仔箱論壇. m% O" u4 {' r3 u U
- E; w: `% {0 c. ~" H: c9 j
調味料:酥炸粉少許、沙拉油少許、七味辣椒粉適量、百里香少許。A甜辣醬10c.c.、番茄醬10c.c.。
& A+ @& I: k9 d c) d) Qtvb now,tvbnow,bttvb
" C5 L' r* k0 s$ E; pwww2.tvboxnow.com/ _) g' z2 s. Z4 G! _: u: y
作法:tvb now,tvbnow,bttvb+ W: @. _8 F6 w& f# H
1.先將洋蔥切圈裹酥炸粉炸成洋蔥圈,其餘洋蔥切碎備用。
+ _) V. H+ \0 q7 Z; d! h) t+ v2.將A調味料拌勻即成醬汁。將柳橙搾汁,青椒、紅椒、黃椒切絲,蘑菇、黑橄欖切片備用。公仔箱論壇" t Y+ N/ I# e* N1 O
3.將雞腿放入柳橙汁中浸泡3小時,取出後入烤箱烤7分鐘。
) E5 {, s+ ?! s( ~' |/ J9 p4.熱鍋入油爆香洋蔥末,續入青椒、紅椒、黃椒、蘑菇、百合、橄欖、百里香拌炒至熟,並平鋪於雞腿上,再放上起司絲入烤箱烤3分鐘待起司軟化,最後灑上七味辣椒粉、巴西利末,再放上龍鬚菜及洋蔥圈裝飾即可,食用時可搭配醬汁。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: w" |: r7 e z b; d
主廚:雞骨腿選用肉雞的口感較佳。 |