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鵪鶉（連皮） 2隻、紅酒 1杯、蘑菇/番茄湯/紅腰豆各 1罐、洋葱（切碎） 1個、乾蒜/牛油各 1湯匙、香葉 10片、煙肉（切碎） 2片、生粉水適量公仔箱論壇9 A. S' ]& G$ F6 U6 l/ i
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' C" k1 M4 ^$ [4 g8 K2 o, g- k5 x( Y做法- X- K/ M. W9 h
1.開細火燒熱鑊下牛油煮溶，加入洋葱碎以大火炒散，加煙肉炒勻，再加乾蒜炒香。公仔箱論壇- w2 ]6 k% j% ~7 u; K
' T7 c6 Q8 T# n# n2.加入鵪鶉、紅酒、番茄湯、香葉、蘑菇炒勻，加蓋轉中細火煮 20分鐘，收細火焗 10分鐘。
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$ N& m8 b( T% m6 B: a+ I2 E6 z3.開蓋，取走香葉，加入紅腰豆，煮滾待紅腰豆入味後，加生粉水將醬汁收至稠身，上碟即成。
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貼士
: |- m& B& n$ P+ C- w5 I* Bwww2.tvboxnow.com紅腰豆可用乾貨，但要先煲腍，還是用罐頭產品較簡單。
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發表於 2012-1-6 06:57 AM
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