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9 T8 s) ~% y( H, h$ p中卷 1尾
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壓碎的蛋黃 2粒9 w7 B% ^% y0 \, P; b
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. M8 W+ `( j/ ?0 P3 Ytvb now,tvbnow,bttvb黃甜椒 10公克www2.tvboxnow.com( Y4 q4 e$ ~0 Z5 P9 j% S
) o4 q9 S$ P X8 n( p0 s1 `+ I公仔箱論壇牙籤 3支7 }/ b7 \& Y; N, V4 X
4 e; m+ U- ^* l4 ~* v5 E4 n【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb- J, q9 ?7 g6 ]( E9 M5 j6 a- E
% e% L! F4 l( m; o鹽 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?8 z8 |( u9 t2 h' [& {7 s
9 f0 d+ {: F) @$ l8 hwww2.tvboxnow.com白胡椒 少許
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香油 1小匙公仔箱論壇2 G$ W3 g$ p( d7 _
" r: e* ^. ]) g' e) {公仔箱論壇【做 法】
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, U9 ?' k* T3 z6 ztvb now,tvbnow,bttvb1.中卷先去頭，再將內臟取出洗淨瀝乾備用。
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2.紅甜椒、黃甜椒洗淨切小丁狀備用。www2.tvboxnow.com% Y- s( Q9 a5 H+ r- P. Y
+ K* W* o+ i7 C) `7 q: sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取大容器，放入三色豆、壓碎的蛋黃和作法2的紅甜椒、黃甜椒丁混合拌均勻。
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7 s' `7 T# Q$ F% Z: V' PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取作法1的中卷，將作法3的所有材料慢慢填入中卷內，再使用牙籤封口備用。
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: i6 R( A" ~1 _# ptvb now,tvbnow,bttvb5.將塞好的中卷放入在鍋中，以小火蒸約10分鐘即可，取出切片盛盤。
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發表於 2012-1-7 10:27 PM
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