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【材 料】www2.tvboxnow.com8 r4 \1 R2 l0 |. w3 e& s" j4 \
) Q* s5 C _: V4 L" xtvb now,tvbnow,bttvb中卷 1尾www2.tvboxnow.com$ O9 X6 B2 d( _+ F [2 E
6 q. G% L3 g' p' f' xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。壓碎的蛋黃 2粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D+ U) M/ u! f- S0 q! w
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三色豆 20公克: }$ F2 w1 S. r- E; \9 R
& a$ b7 N1 T0 u* ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒 10公克
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黃甜椒 10公克
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牙籤 3支
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1 d2 q9 U. t# ?4 i5 d9 P【調 味 料】
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鹽 少許2 g# M3 [ H' F5 N
6 ^6 M6 s8 n9 ]5 |白胡椒 少許www2.tvboxnow.com0 [ [3 f/ P% O" h& c
/ l" M# A- }& _, U) I+ @4 N( A- X香油 1小匙
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" Q$ f6 f6 S1 i* ?【做 法】
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1.中卷先去頭，再將內臟取出洗淨瀝乾備用。: N$ w' L9 [& X L+ h: M9 {
$ |$ u! z& V! B) W, ^7 o, `* B: @www2.tvboxnow.com2.紅甜椒、黃甜椒洗淨切小丁狀備用。
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8 l+ I% O9 z$ p3 k! o5 Bwww2.tvboxnow.com3.取大容器，放入三色豆、壓碎的蛋黃和作法2的紅甜椒、黃甜椒丁混合拌均勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k1 k9 M! X3 n- I9 P; n+ i; W
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4.取作法1的中卷，將作法3的所有材料慢慢填入中卷內，再使用牙籤封口備用。
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5.將塞好的中卷放入在鍋中，以小火蒸約10分鐘即可，取出切片盛盤。5 f3 T! g! [8 {" ^# c- \
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發表於 2012-1-7 10:27 PM
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