' ~& S6 T! e4 Z7 Q# W- j3 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I& |) m7 y- u% H& l
【材 料】
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中卷 1尾
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! m1 w3 n6 A2 j/ w% ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。壓碎的蛋黃 2粒* ?( G5 \' g* w q. @
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三色豆 20公克tvb now,tvbnow,bttvb0 k1 n# |: W$ N% p7 a. {5 w
: O$ ~' e! p# M+ k8 t紅甜椒 10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M- A8 J" K" P' T' j; I# ]4 m
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黃甜椒 10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: A% Y, l& W4 b/ B
0 f5 f9 L# x: p2 u牙籤 3支tvb now,tvbnow,bttvb6 U0 u9 w) l$ @5 F1 P
: d! x" l4 p; Y7 L# |% E* Bwww2.tvboxnow.com【調 味 料】+ N7 x" n9 B) g9 G
$ c" A! `2 w( m5 c2 D5 Rwww2.tvboxnow.com鹽 少許+ f# Z. g& @$ ^- n
+ A- ?. V( I6 \& n+ q7 p) f- a. Owww2.tvboxnow.com白胡椒 少許
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香油 1小匙
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【做 法】
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1.中卷先去頭，再將內臟取出洗淨瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" s h5 n$ x$ b
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2.紅甜椒、黃甜椒洗淨切小丁狀備用。
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3.取大容器，放入三色豆、壓碎的蛋黃和作法2的紅甜椒、黃甜椒丁混合拌均勻。# J7 u7 _' c7 h& e: G5 \' X) h' v
& y3 I6 f& R+ E" vwww2.tvboxnow.com4.取作法1的中卷，將作法3的所有材料慢慢填入中卷內，再使用牙籤封口備用。
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5.將塞好的中卷放入在鍋中，以小火蒸約10分鐘即可，取出切片盛盤。" _- f) ~! Q2 o s
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發表於 2012-1-7 10:27 PM
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