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鳳梨罐頭 250公克
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) C1 N; x0 S/ ^7 ]: \9 |( U% qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦仁 200公克
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香菜 1支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' l7 E0 u( r& i/ W+ n' o
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紅甜椒1/4顆
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【調 味 料】www2.tvboxnow.com, L4 V. F4 L) @1 T8 `7 n
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' y3 _" b1 R" l0 T公仔箱論壇鹽 少許
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白胡椒 少許
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8 S. p1 ~4 y4 s% f: W+ S( n【做 法】
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+ `5 q$ q3 p% O- G1 ?6 P- M1.將鳳梨罐頭湯汁倒掉，取出鳳梨切成小片狀備用。5 n4 I' h* s7 ~$ P
& C+ P1 z- z, U% Z9 E' x* wwww2.tvboxnow.com2.蝦仁去腸泥後，在背部劃開一刀，並放入滾水中快速汆燙過水備用。
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3.香菜洗淨切碎；紅甜椒去籽，切成菱形片狀備用。
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' R) |& t `% A; Cwww2.tvboxnow.com4.取容器，將作法1、2、3的材料，和調味料混合拌勻盛盤即可。
1 V0 ?' @! U6 S% U8 ~2 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2012-1-7 10:28 PM
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