[健康資訊] 玉米粥

polly456

玉米粥3 J2 ]% e$ @5 I$ H : C% T. r' Z9 G- }

【說明】tvb now,tvbnow,bttvb3 i2 U* a2 ~' f. B- [# ` 【玉米】味甘，平。主調中開胃。

【功效】 / Q+ x) c: ]3 n: R* @" t1 W# i* B公仔箱論壇健胃寬腸。

【材料】 / d% b5 \3 r+ G2 ktvb now,tvbnow,bttvb玉米粉30克，糖或鹽少許。

【做法】. u! z) Z# J6 |2 c, ] 將水燒開，徐徐加入玉米粉並攪成糊狀，待熟後加入糖或鹽溫服。

xprofile1

多謝分享感谢大大