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[健康資訊] 玉米粥

玉米粥
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【說明】% Y+ t' v- Z2 F" j2 D- y. y+ Z8 I
【玉米】味甘,平。主調中開胃。
【功效】
3 R. f$ c: ]( F; W+ p3 l# O% T) V- v公仔箱論壇健胃寬腸。
【材料】
( D; }; S9 @$ H" [4 `1 ^. mtvb now,tvbnow,bttvb玉米粉30克,糖或鹽少許。
【做法】
% S, x# D( N' {tvb now,tvbnow,bttvb將水燒開,徐徐加入玉米粉並攪成糊狀,待熟後加入糖或鹽溫服。
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