材料www2.tvboxnow.com7 I+ d( s6 _" e3 u s1 O; j; F
免治牛肉/免治豬肉各 150克、洋葱（磨茸）半個、麪包糠/熱牛奶各 2湯匙、蛋 1隻、食用薰衣草（切碎）/鹽各 1茶匙、黑胡椒粉少許
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汁料
) P- A1 K3 |9 P- ~0 ]( S2 lwww2.tvboxnow.com食用薰衣草/牛油/麪粉各 2茶匙、淡忌廉 150克、鹽/胡椒粉各少許
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做法公仔箱論壇0 q# t7 Z; ]' L2 X' B: ]1 K; |# v2 A
1.薰衣草加熱牛奶中，泡 5分鐘，放凉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 M4 Y6 L5 C5 X
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2.免治牛肉、免治豬肉、洋葱茸、鹽、黑椒粉拌勻，加入蛋、麪包糠、薰衣草牛奶拌勻成免治肉，醃約 15分鐘，然後搓成丸狀。www2.tvboxnow.com9 u# o/ v7 w( t }$ y9 x. W( z
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3.燒熱鑊下油，下肉丸以中慢火煎至表面金黃，再放入預熱至 190℃焗爐，焗 15分鐘。
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" y! h2 x0 F8 ]公仔箱論壇4.燒熱鑊下牛油、麪粉，以細火炒成麪漿，分次加淡忌廉煮滾，下薰衣草、鹽和胡椒粉略煮，淋在肉丸即可。- n, t6 _# d2 z1 _
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貼士
/ H* e# d7 I& A5 I* ?+ {# Z/ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薰衣草要加熱，味道才會釋放，但溫度不能太高，時間太長散失香味。公仔箱論壇. t: J0 T. V2 h- `# L" a' \# o* f
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發表於 2012-1-10 05:40 AM
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