材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# j' T& a7 x8 [! J
蘆笋 150克、筊笋 2條、甘笋 1條、乾金盞花 2湯匙、水 2杯、黑芝麻（炒香）少許tvb now,tvbnow,bttvb" k* V& y/ [% W
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醬汁
, n% d. L3 Q. \, q- Wwww2.tvboxnow.com果醋 50毫升、生抽 1湯匙、花生醬 2茶匙、糖/味醂各 1茶匙、麻油少許, ~8 P/ g# o! ]# C0 K) A3 [
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做法公仔箱論壇3 I& A9 F" b+ A# @5 f+ |$ n
1.蘆笋切段；筊笋和甘笋去皮後切幼條，備用。www2.tvboxnow.com. S2 F6 @3 _( C& l2 J! M
! E, X# E9 I8 D* o% C2.煲內加入水、乾金盞花以中火煮滾，盛起金盞花留用。tvb now,tvbnow,bttvb6 T# [$ |- B8 _( g' O
+ a! N: D& H; `5 o$ S; rwww2.tvboxnow.com3.原煲茶水中，加入蘆笋及筊笋灼熟，取出泡在冰水中，待凉後盛起瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l7 K2 v- a, |: R; |* N" F5 O
8 {$ u8 b7 o, v! p. e4.將蘆笋、筊笋、甘笋分別排放在碟上，再放上泡過的金盞花及黑芝麻。
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F: |" Y6 |1 Z* @" _, b5.果醋、生抽、花生醬、糖、味醂、麻油拌勻，食用時淋上（ 4）拌勻即成。
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金盞花的花瓣和花托都可食用，花托味甘，別有風味。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k h, [/ o( h7 p
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發表於 2012-1-10 05:42 AM
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