! s# z! r7 ]) K( v) _' YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
% S6 i# }8 Q) {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青江菜www2.tvboxnow.com6 A6 ]$ q5 p, N- S- d- E
香菇、荸薺
- O6 a9 h' d i4 K: v2 Y公仔箱論壇素翅、芋頭
- H) ~: r3 `- [ Stvb now,tvbnow,bttvb素火腿、板豆腐0 W& y) |' Q2 i$ H5 z" s
紅蘿蔔、青豆仁
5 X$ f& s9 _' {, F2 ~調味料：
8 X1 d. V( K3 H8 z8 x: Zwww2.tvboxnow.com鹽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: _; M5 A+ h" l& q4 s/ b
香菇精
& L6 t/ W$ ~7 w, I0 d0 Y5 d太白粉6 }% o6 ?# H3 D% f1 q& n2 E
香油
6 s9 Y1 L8 B2 c# T0 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法： 3 d5 z0 `7 B- g9 B; P; u
1. 芋頭、紅蘿蔔、香菇、素火腿、荸薺切丁後，放入鍋中炒香後撈起放入大碗中，接著放入板豆腐拌勻後，再加入青豆仁、鹽、香菇精和勻備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~9 ]& g6 N8 `3 W/ ~' @
2. 蒸碗中放入一朵香菇以及切好三角形狀的素火腿舖底後，倒入剛拌好的饀料，壓平之後，用大火蒸約20分鐘後，取出倒扣於盤中，接著再用青江菜排盤備用。
7 ^% D) }2 j$ \+ d- q& a3. 起油鍋爆香切絲好的香菇、紅蘿蔔後，倒入1碗的清水、素翅、鹽、以及香菇精煮滾，接著用太白粉水勾芡，並撒上少許的香油，起鍋淋於蒸好的八寶素翅上即可。 |
發表於 2007-11-1 11:30 AM
| 
發表於 2007-11-2 05:42 PM
|