雞柳半磅
+ L% r6 b* j+ o# z% g公仔箱論壇紅椒半隻 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k* {+ }4 `+ \& g% Y
青椒半隻
6 v. o# M s0 Z. \www2.tvboxnow.com蓮藕1節
6 e! p9 T1 H0 J/ x T2 }2 N公仔箱論壇2 1/2茶匙豉油
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9 \: G. _4 g- A7 d" lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 先將紅椒、青椒及雞柳切絲、菜切段,備用。
3 I# `+ C; D \/ w" etvb now,tvbnow,bttvb2. 為免蓮藕切片後變黑,可將之放進凍水內,備用。 www2.tvboxnow.com) q7 u; o1 u- {% p; i3 g* i
3. 用橄欖油起油鑊,將雞柳炒至半熟時,可放進其他材料繼續兜勻炒熟。最後以豉油及生粉埋芡便成。 |