按摩
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適用於病史比較長，且常有反覆發作，局部變化不典型，但可找到壓痛點。
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【壓痛點按摩法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h0 [& q b: p l
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方法：用手指直接重壓再輕摩，每次不超過5分鐘，1日多次。tvb now,tvbnow,bttvb5 U8 I L3 z3 c4 n
作用：可舒筋活血，軟堅散結，溫經通絡，祛瘀止痛，促進損傷組織的功能恢復。長期按摩療效佳。
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針灸治療在於調和陰陽 、扶正祛邪、疏通經絡、鎮靜止痛、去瘀生新。' N! Q9 \1 X3 ?; p
8 v k1 Q9 T- ?! Z% Ewww2.tvboxnow.com【自己循經按壓法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. g" L/ s5 e' Y3 y1 J% t
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一般患者也可自己循經按壓找到穴位壓痛點，用手在壓痛點按摩，重壓再輕按摩，每次不超過5分鐘，1日多次。只要長期行之，也有相對的療效。此外平日也應注意患處的保暖，避免風、寒、濕等外邪侵害。 tvb now,tvbnow,bttvb1 o* G ^' t' }$ b0 F
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【醫師施針參考穴】4 t0 Y) e8 l" H. E* z' d* x
+ @+ I: P& V0 N% X" X' G1. 上肢針常用的穴位：天宗、肩隅、極泉、小海、曲池、內關、外關、陽池、合谷、後溪等穴。www2.tvboxnow.com9 r( ]+ H/ h5 R, {$ q; m2 G* w( K
; `2 w' ?% v( ~7 U2. 下肢針剌常用的穴位：環跳、風市、粱丘、陰陵泉、陽陵泉、血海、殷門、委中、足三里、絕骨、承筋、承山、昆侖、太溪、解溪等穴。# J1 g9 g1 H' ?
9 s# c! s( h. }3 c8 qtvb now,tvbnow,bttvb3. 治療本症手法：每次取穴3～5個，一般每日1次，每次30分鐘，治療不可中斷，並注意局部保暖。www2.tvboxnow.com9 I. d3 d6 S+ c) _0 g
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中藥
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2 s/ I7 N: |. mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中藥薰洗，可使筋肉受熱、鬆弛，血管擴張、加速血流，疏通傷處經絡。因而有活血、散瘀、逐寒、止痛的作用。對關節僵直及傷後夾雜風寒濕和酸痛麻木等症，均有顯著的療效。www2.tvboxnow.com9 c5 W3 X) X( g4 |- R! N
" P$ ~8 H# l. E7 Y8 N+ j! J4 Htvb now,tvbnow,bttvb【八仙逍遙湯】
6 x8 s3 j" F# d4 d& |! w7 c( DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 O+ p ?1 e5 s3 z2 ?2 P此為常用薰洗方，主治跌打損傷，腫硬疼痛以及感受風寒濕所引起的筋骨酸痛等症。
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藥方材料：防風、荊芥、川芎、甘草、當歸、黃柏、蒼術、丹皮、川椒、苦參。tvb now,tvbnow,bttvb; j# ]1 e( c' D+ i E
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方法：將藥方裝入布袋內，紮口煎湯，薰洗傷處，亦可用藥熱敷。每日１到２次，每次25分鐘。患處疼痛症狀改善，即不要再薰洗。 |
發表於 2012-1-17 09:37 PM
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