按摩! M5 @$ Q* T4 R4 y& ]$ s$ a
2 X; M4 E% Q k9 {: R適用於病史比較長，且常有反覆發作，局部變化不典型，但可找到壓痛點。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R2 A i# }. f8 J3 T. x2 i# [3 m
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【壓痛點按摩法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r* O* L% N* E, u
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方法：用手指直接重壓再輕摩，每次不超過5分鐘，1日多次。公仔箱論壇% V' @2 s' j- ^! {( Z6 k% n
作用：可舒筋活血，軟堅散結，溫經通絡，祛瘀止痛，促進損傷組織的功能恢復。長期按摩療效佳。
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5 t( Z; k! J7 V2 Z/ _4 s& P* _tvb now,tvbnow,bttvb針灸www2.tvboxnow.com, x# Z7 X& U1 N' n
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針灸治療在於調和陰陽 、扶正祛邪、疏通經絡、鎮靜止痛、去瘀生新。
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- d* n2 {$ L+ S5 I! D( a5 J* Wtvb now,tvbnow,bttvb【自己循經按壓法】
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一般患者也可自己循經按壓找到穴位壓痛點，用手在壓痛點按摩，重壓再輕按摩，每次不超過5分鐘，1日多次。只要長期行之，也有相對的療效。此外平日也應注意患處的保暖，避免風、寒、濕等外邪侵害。 www2.tvboxnow.com0 \1 S `$ E6 J" ?) i" m8 b
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【醫師施針參考穴】
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+ {8 m. \) Y& m' W1 r; D9 `( M公仔箱論壇1. 上肢針常用的穴位：天宗、肩隅、極泉、小海、曲池、內關、外關、陽池、合谷、後溪等穴。
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: {4 ]% d+ h1 G7 R5 T# Z. K6 J2. 下肢針剌常用的穴位：環跳、風市、粱丘、陰陵泉、陽陵泉、血海、殷門、委中、足三里、絕骨、承筋、承山、昆侖、太溪、解溪等穴。
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+ M# v: H$ t3 u) I" Atvb now,tvbnow,bttvb3. 治療本症手法：每次取穴3～5個，一般每日1次，每次30分鐘，治療不可中斷，並注意局部保暖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w. p F4 k6 F( j0 T k3 D; a
Z7 S% E" }4 w- ^# h$ i* ~公仔箱論壇中藥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p# b9 T5 P9 j: y! a0 f7 f H
! G5 V( K- g* _, K3 K% S* G中藥薰洗，可使筋肉受熱、鬆弛，血管擴張、加速血流，疏通傷處經絡。因而有活血、散瘀、逐寒、止痛的作用。對關節僵直及傷後夾雜風寒濕和酸痛麻木等症，均有顯著的療效。
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# O/ j+ [. W- Q+ L% T公仔箱論壇【八仙逍遙湯】% F' ]! p+ q7 _; B% p
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此為常用薰洗方，主治跌打損傷，腫硬疼痛以及感受風寒濕所引起的筋骨酸痛等症。
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- j, I% g5 N+ `$ j% I) }1 K, \4 Q$ swww2.tvboxnow.com藥方材料：防風、荊芥、川芎、甘草、當歸、黃柏、蒼術、丹皮、川椒、苦參。公仔箱論壇$ V- r- M! H: B$ I }
: H$ F8 G0 x$ ~# L: g方法：將藥方裝入布袋內，紮口煎湯，薰洗傷處，亦可用藥熱敷。每日１到２次，每次25分鐘。患處疼痛症狀改善，即不要再薰洗。 |
發表於 2012-1-17 09:37 PM
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