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材料:西芹 200克、雞肉 150克、甘筍片 6片、蒜茸 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _0 v/ V: E$ q' d, D6 I$ W6 G3 d7 H
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雞柳醃料:生抽 1湯匙、雞粉 1/4茶匙、砂糖 1/4茶匙、粟粉 1茶匙、麻油 少許www2.tvboxnow.com8 j3 Y) O7 w! O7 {
8 C' M) X1 k/ i: k4 Y& Q& K* ?www2.tvboxnow.com 調味料:雞粉 1/4茶匙、砂糖 1/4茶匙、紹興酒 1茶匙、熱水 4湯匙
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/ }# ^5 l* t# I8 _+ `公仔箱論壇 獻汁:粟粉 1茶匙、清水 1湯匙7 S d# ?1 b+ f& [# ]
$ ^; `: j: W+ w9 v/ ]7 e/ n, {0 ?公仔箱論壇做法 :
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1.雞肉洗淨、去皮切條,加入醃料,醃20分鐘。) a7 u/ p9 ~6 E
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2.西芹洗淨去筋、切條,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R, V k% F3 M! n! E
; r" y8 r5 a: K& I! I0 O. Zwww2.tvboxnow.com 3.燒熱鑊,落2湯匙油,將雞肉加入鑊內煎至兩面金黃色,盛起。
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) u. T5 K8 ~' k% ]7 x3 s$ x9 T% ~ 4.另再燒熱鑊,落1湯匙油,先爆香蒜茸,將西芹及甘筍加入,炒片刻。
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6 Q, |5 d! { g* `, G0 l公仔箱論壇 5.加入調味料、雞柳及熱水,蓋上鑊蓋煮2至3分鐘,加入適量芡汁埋芡,即可上碟。 |