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[中式食譜] 餡烤高麗菜

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【材  料】公仔箱論壇" Z; _' ~  e6 s3 @4 T( h0 y: }. M
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小顆高麗菜 1顆
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紅甜椒20公克www2.tvboxnow.com, r( p0 N( f9 g: }

2 w, t, e' ^& o+ U- V. x/ X& Wwww2.tvboxnow.com黃甜椒10公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q9 ^) U' ]9 \
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鮮香菇 10公克+ s7 ~1 Y3 W9 a1 r5 d8 b

6 W; A' Q, g0 p" N' Wwww2.tvboxnow.com【調 味 料】
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% j; a+ ?& T  a: B/ [' a. y$ v6 _www2.tvboxnow.com 1/4小匙
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香油 1/2小匙
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4 f# e3 i, u$ K0 P: O% Y白胡椒1/4小匙
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【做  法】www2.tvboxnow.com# m; ]) ~+ z$ v
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1.高麗菜挖除底部梗心備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u/ M' A, f" r7 ^' k7 x

: [1 r3 O( z$ F# \- E/ F2.紅甜椒、黃甜椒、鮮香菇洗淨切粗丁備用。
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3.將作法2的材料混合,加入所有調味料拌勻成餡料備用。
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  F! B; n, r! S- q8 j( _  e, I1 {公仔箱論壇4.將作法3的餡料,填入作法1高麗菜底部缺口中,再以錫箔紙將整顆高麗菜包起。
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5.將烤箱預熱至200℃,放入作法4烤約10分鐘即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
thank you so much
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