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薑末 1/2茶匙
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蒜末 1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb- Z2 T; p7 `' w, l# L* V2 O8 ~7 ~
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【做 法】
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+ { t0 z; `/ o* m ?) w1 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.肉片加入醃料拌勻，靜置約10分鐘，備用。www2.tvboxnow.com5 [, c( q& V" `# |
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2.菠菜洗淨切段；紅蕃茄洗淨切塊，備用。公仔箱論壇* F, W, b# j3 O# i. x7 f
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3.熱鍋，加入1大匙沙拉油，放入作法1的肉片炒至肉色反白後盛出，備用。+ K B" S+ H, o4 s* O4 i' H
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4.同作法3原鍋，放入薑絲、作法2的菠菜段、蕃茄塊炒1分鐘，再加入作法3的肉片、所有調味料，以大火快炒均勻即可。公仔箱論壇* N$ s8 N8 q! p% P+ }* o1 X
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發表於 2012-1-21 03:10 PM
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