. O( f; V! O$ b. H/ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6 e+ z e9 C2 z9 j0 K1 T
【材 料】
9 R; z3 ?% l8 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ m& Z- M8 T' g4 j$ @4 ewww2.tvboxnow.com海帶芽 2公克
0 U. |7 I" `, b0 U; K* vtvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇* Q, S( l% @ M% X
蝦仁 30公克$ o H% y6 T, ]
8 O3 `1 F5 X" M! D3 y7 `/ ?公仔箱論壇雞蛋 3顆
, O2 N, k' P/ ~+ ?9 r3 B1 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
r2 Q2 N N) X$ d* `" A1 ptvb now,tvbnow,bttvb豆漿 350㏄
% n1 X# g4 E- o+ J5 m! Z/ btvb now,tvbnow,bttvb
5 }0 Z/ `: V& n8 g( `tvb now,tvbnow,bttvb蔥花 20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \: Y5 g( O2 K$ B
; q, g9 z4 \$ W$ H$ G5 Ftvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】! [' I Q c: z
, R: d! F& u+ n4 g: y, z5 Kwww2.tvboxnow.com鹽 1/6茶匙
7 A" o" W. C0 G! T; g7 S& G" F ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ U6 j8 p: Q. s白胡椒粉 1/6茶匙
) G/ A3 l$ n7 Q* C公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Z1 a' w! Y: a7 L! {) o
【做 法】
# r# [8 c% ?( S3 f! nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 e8 n$ p8 M1 {5 D: i1.海帶芽用水泡發後瀝乾；蝦仁背部劃開，用開水汆燙後瀝乾，備用。。tvb now,tvbnow,bttvb7 I- H9 Z3 j( T- h
1 ^# Q, s+ s4 P% {$ o. T' F) \www2.tvboxnow.com2.把雞蛋、豆漿及所有調味料拌勻後，以細濾網過濾掉結締組織及泡沫。
" m6 ? s$ M* a: ~www2.tvboxnow.com
, q U0 B) L6 L; q) J8 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取作法2的蛋液裝碗，用保鮮膜封好，放入蒸籠，以小火蒸約10分鐘後取出，將蝦仁及海帶芽放在蒸蛋上。
3 ]+ ]/ ^. y8 u! B( btvb now,tvbnow,bttvb
- i+ B) _ Y+ }9 r% f. I4.將作法3的蒸蛋再放入蒸籠，繼續以小火蒸約5分鐘至蒸蛋熟，取出撕去保鮮膜，撒上蔥花即可。5 E9 V/ K) d! ^* ?
|
發表於 2012-1-21 03:12 PM
| 
