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材料：
! A, T1 j1 J0 f& I! {沙朗牛肉....120克
9 g" j4 O5 z" l4 s) Ltvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒.........1/2茶匙(壓碎的) 公仔箱論壇' K; ?. _) W W) j e+ o8 D
油.................2湯匙(任何烹調用的) 公仔箱論壇+ p" N% g% |& O' G( Z7 M
醬油.............1湯匙 8 ^% B# l; V; w4 c, E; j
0 O% [8 t+ B. M2 G) [. O6 ztvb now,tvbnow,bttvb辣醬料：
* N' B2 e; V( P1 F1 J辣椒粉.........2湯匙
( W, \- W7 g( ~5 S公仔箱論壇魚露.............3湯匙
9 Z- E' M9 j3 a% s, T( }% Z# i公仔箱論壇檸檬汁.........3湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^) G, F9 g& g" K
糖.................1/2茶匙 www2.tvboxnow.com4 m& u4 I6 W9 y8 [5 q
紅蔥頭.........1湯匙(切成薄片) tvb now,tvbnow,bttvb- p( u% E. B) P$ j$ M5 m
香菜.............1茶匙(切碎的) 6 {3 z( F" N3 C. f: c3 b# ]; e* _
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做法： . X- j1 Y$ e$ e% X# @7 R- l
1.以油、黑胡椒和醬油將牛肉醃製一會兒
. L& _4 k& Z, B" Y% h9 ~: b' e2.以中火燒烤方式將牛肉烤熟，切片再佐以辣醬沾料即可 公仔箱論壇" A ^* T6 @+ \' C/ M
3.將上述辣醬料混和均勻既成辣醬沾料 |
發表於 2007-11-3 10:49 AM
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