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【材 料】
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海帶芽 2公克
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- F6 B+ t- _0 S' M' g/ r: m) X: O蝦仁 30公克% r7 L8 o% W# |- h9 ?1 W' ^7 N

4 d# F* w- U- \; J* V" v) l9 t; f- iwww2.tvboxnow.com雞蛋 3顆
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) K9 T5 t; H- V6 g1 [* h/ J4 mtvb now,tvbnow,bttvb豆漿 350㏄
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蔥花 20公克www2.tvboxnow.com! L& A ?2 T3 ~* A% n0 w
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【調 味 料】
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$ R& v3 a7 d2 [www2.tvboxnow.com鹽 1/6茶匙www2.tvboxnow.com" Z9 F) y v! q! e; O

' r1 K; |5 q! v2 X0 T4 Uwww2.tvboxnow.com白胡椒粉 1/6茶匙公仔箱論壇2 M! g0 ]! a! m3 v; q; N% O' l

, c# \3 I! b$ D' W6 Y1 @& xtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
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1.海帶芽用水泡發後瀝乾;蝦仁背部劃開,用開水汆燙後瀝乾,備用。。
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% a, c% s* C5 k# |www2.tvboxnow.com2.把雞蛋、豆漿及所有調味料拌勻後,以細濾網過濾掉結締組織及泡沫。
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/ ^ X, d$ Y- |, v vtvb now,tvbnow,bttvb3.取作法2的蛋液裝碗,用保鮮膜封好,放入蒸籠,以小火蒸約10分鐘後取出,將蝦仁及海帶芽放在蒸蛋上。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. X9 w5 a; ~8 A" R0 k- h
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4.將作法3的蒸蛋再放入蒸籠,繼續以小火蒸約5分鐘至蒸蛋熟,取出撕去保鮮膜,撒上蔥花即可。
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