TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q- X+ f0 @, Q' O' @
2 A+ H: N% N; `4 x/ F+ L! jtvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇) n# s" y$ r+ i$ K& z$ ?
【材 料】
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8 h9 S. X! E' `! N$ R. k( d9 C6 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海帶芽 2公克www2.tvboxnow.com# B/ f$ M6 L+ Q6 r5 c3 ~+ F3 A3 L
. I5 e7 O, g( h& X# W% x3 Ttvb now,tvbnow,bttvb蝦仁 30公克
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雞蛋 3顆
~, \. m1 R; X: {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u; V0 \0 [' Z v' G5 n
豆漿 350㏄
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8 l- g: `$ S( `" A) D# O) jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥花 20公克www2.tvboxnow.com' C/ d6 ^: X& A
3 d6 S* F6 s1 q: ltvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
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鹽 1/6茶匙
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白胡椒粉 1/6茶匙
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【做 法】www2.tvboxnow.com: F) c3 W$ A) v1 m
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1.海帶芽用水泡發後瀝乾；蝦仁背部劃開，用開水汆燙後瀝乾，備用。。公仔箱論壇4 \- v, L9 P$ a- n! H
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2.把雞蛋、豆漿及所有調味料拌勻後，以細濾網過濾掉結締組織及泡沫。 S$ ~& ?2 Z% p1 y6 j( x, z/ P
5 x7 c# `4 i6 R3 R$ ^tvb now,tvbnow,bttvb3.取作法2的蛋液裝碗，用保鮮膜封好，放入蒸籠，以小火蒸約10分鐘後取出，將蝦仁及海帶芽放在蒸蛋上。tvb now,tvbnow,bttvb' x! o u, { A$ `7 m: Z' A
* ]' o" v% i2 Z! J4.將作法3的蒸蛋再放入蒸籠，繼續以小火蒸約5分鐘至蒸蛋熟，取出撕去保鮮膜，撒上蔥花即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- N3 x9 r w( H# f9 l
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發表於 2012-1-24 02:34 PM
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