夏季几种清热解毒的汤

几种清热解毒的汤：
tvb now,tvbnow,bttvb# g; Z8 F3 l# |. y( E! ~
■猪蹄筋黄豆汤
功效：公仔箱論壇) h1 w2 H6 S) I2 [
本汤补血通乳、清热利尿、解毒疗疮，适用于气血不足引起的乳房平坦不丰，产后乳汁不足，或乳腺不通以致乳腺炎症、乳痛等病症。
材料： : G4 \$ ~: W5 z3 t
猪蹄筋四两，黄豆四两，油、盐各适量。 www2.tvboxnow.com8 z' q* A* R& C: F3 L
制作： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: j) ^, h  h* E
①黄豆用清水浸泡三小时，猪蹄筋洗净。 tvb now,tvbnow,bttvb% J8 l! z) I" z- I: i9 o# q, w" H+ {
②把材料放入盛水的炖锅，炖煮至黄豆熟，加油、盐调味即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; y' ~! N* ?& H: T
2 E' e/ P9 \1 x  z% p5 v9 O
■红枣芹菜汤
功效：
本汤补益脾胃、养血安神、平肝清热、祛风利湿。适用于肥胖、便秘、血压增高或产妇倦怠无力、血虚压食、神志不安等症。 / i4 U: Z8 O) v* W
材料：
红枣五枚，香芹八两。
制作： www2.tvboxnow.com/ `- \2 d$ g, w- X$ l3 h
①红枣洗净，香芹去根、叶、留茎，洗净。二种食物下锅加水煎煮二十分钟，调味即成。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @3 x& j" s& u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O+ s- u' v% n
■冬瓜江瑶柱煲老鸭汤 www2.tvboxnow.com% _  U5 z. |1 @0 d
功效：
本汤清热生津、滋补养颜。若有身体虚弱、虚不受补、津液不足、皮肤干噪，可用本汤作食疗。 : t* R+ B- p8 Q
材料：
冬瓜一斤，江瑶柱一两，老鸭一只，瘦猪肉三两，陈皮一片，盐少许。 1 {3 Q9 r: f8 x
制作： www2.tvboxnow.com4 q- c. m6 U; J8 x- c6 E' I- A
①江瑶柱浸透，洲争。冬瓜连皮及瓜仁，洲争，切成厚片。老鸭杀洗干净，去毛、去内脏，切去鸭头和尾，开边，切成四大件，放入滚水滚五分钟。瘦猪肉和陈皮洗净。
②瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，后放入材料，改用中火继续煲三小时，加少许盐调味，即可饮用。
公仔箱論壇# b& D' r+ W' ^+ s
■丝瓜荷花响螺汤
功效： . m$ Y3 Y. w1 A" M
本品养阴清热，美容去雀斑。若湿热蕴结、小便短少、疲倦、食欲不振，皮肤痕痒，感受暑热，口干口渴，可用本品作食疗。
材料：
丝瓜一斤，新鲜荷花三朵，响螺片（干品）一两，生姜一片，红枣两枚，盐少许。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }7 q$ i9 s8 {( x0 C
制作：
①干响螺片浸透，洗干净。丝瓜洗干净，去边皮，对半剖开，切块。荷花、生姜和红枣洗干净。荷花取瓣；生姜去皮，切一片；红枣去核。
②瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚后，加丝瓜、响螺片、生姜和红枣；继续用中火煲三小时，再加荷花瓣，稍滚，加盐少许调味，即可饮用。
www2.tvboxnow.com6 F& U6 K6 d4 H( I) a; ?. f
■珍珠笋苹果鸭心汤 tvb now,tvbnow,bttvb: b' s1 t8 O. @; O
功效：
本汤清热润燥、宁心安神、滋润养颜、消积滞、减少脂肪积聚。若有皮肤干枯、大便秘结、脂肪过多，可用本汤作食疗。 tvb now,tvbnow,bttvb1 m2 i& u7 R9 _# H
材料：公仔箱論壇' J9 y( m/ q; m8 F1 A  p
珍珠笋一罐，苹果两个，鸭心六个，生姜一片，盐少许。
制作：
1、珍珠笋斜切成段。苹果、鸭心、生姜洗净。苹果去蒂、去心，切成块状；鸭心剖开边；生姜去皮，切一片。 www2.tvboxnow.com+ e, N* M8 t% v* y
2、瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，后放入材料，改用中火继续煲小时，加盐调味，即可饮用。   ^; {7 ]! _9 @

■清补凉汤
原料：猪肉6两，淮山3钱，薏米3钱，玉竹2钱，芡实3钱，百合2钱，莲子3钱 www2.tvboxnow.com* R/ f. h; @' ?1 W! I. Y4 l
制法：1、将用料洗净，猪肉切成细块。 www2.tvboxnow.com+ B$ r5 m1 l9 {0 i! P0 N
2、用清水6碗，材料一起放进煲内，煮约2小时，加少许盐调味便可。 0 `+ }2 L; [, m0 M* V$ M# [; K
功效：此汤有清凉散热和滋补功效，老幼咸宜，适合全家饮用。
) A! w( P( w' K
■雪梨瘦肉汤 www2.tvboxnow.com: A0 C  _! M( z3 E1 x2 T
原料：雪梨2个，瘦肉4两，南北杏3钱，麻黄1钱半，蜜枣3粒，冰糖酌量。 4 a: ^( ]$ U' q$ m6 ^
制法：1、将雪梨切成4块，只去心和核，不用去皮。
2、放适量清水，用料一起放入煲内，煮约3小时，加冰糖，再煮5分钟便可饮用。 7 W: G- Q1 X( X1 `! i8 L
功效：雪梨能清热降火，此汤可治臊久咳和热性哮喘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g# h) [! L" k! T1 `" q7 y; G

■椰子鸡肉汤
原料：椰子肉1个，香菇1两，鸡肉半个，瘦肉3两，火腿燕窝少许。 % ^$ G2 s, V! ^; K
制法：1、将燕窝浸水去细毛，冬菇发水。 5 c- d# A# x' J8 T$ I
2、把燕窝、椰子肉、香菇、鸡肉、瘦肉、火腿和浸冬菇水放入煲内，再加入适量的清水，煲至3小时便可以进食，食时可加少许酒，味道更香甜。
功效：消暑解热

■丝瓜瘦肉汤 www2.tvboxnow.com8 b6 P0 C7 ]1 K4 H$ o: W
原料：丝瓜半斤，瘦肉5两，油盐酌量公仔箱論壇/ a- F9 K5 A; O# {3 \( t
制法：1、用料洗净，丝瓜切成块状，瘦肉切片。 $ n9 R  C( m9 T1 U1 ?; q
2、煲内盛适量清水，材料一起放入，煮约1小时，可调味饮用。
功效：丝瓜性凉味甘，入肝、胃经。能清热化痰，凉血解毒。

■紫菜瘦肉汤 www2.tvboxnow.com' X/ P/ O* B" i$ B9 R* e
原料：紫菜5钱，瘦肉4两，油盐酌量 9 T$ w, H: _) k9 G4 J
制法：1、先将紫菜用水浸泡洗净，瘦肉洗净后切片。公仔箱論壇7 p# V' y  O. Q' e
2、用适量清水，紫菜、瘦肉一起放入煲内煮滚后调味，再煮片刻便可饮用。 7 K4 Z! p5 s' t# P& g
功效：紫菜味甘咸性寒，能清热利尿，软坚化痰，也可治疗水肿和脚气等病。 www2.tvboxnow.com% A3 v% U2 Y5 f1 L9 l7 K
公仔箱論壇5 r! L% p6 \2 n& }
■绿豆老鸭汤
原料：绿豆4两，老鸭1只，土茯苓8钱，油盐酌量
制法：1、将老鸭洗净，去除内脏。
2、绿豆浸洗干净后连同老鸭、土茯苓一起放入煲内，用清水5碗，约煮4小时，调味即可。 tvb now,tvbnow,bttvb% R! `) B# G% y9 M. B6 [& E
功效：此汤能清热气、解湿毒，对面疤和水痘亦有疗效。

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

返回列表