夏季几种清热解毒的汤

几种清热解毒的汤：公仔箱論壇" O, _, ^2 a5 s
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■猪蹄筋黄豆汤 / C1 E, f2 I' K9 f2 h7 W& M
功效：
本汤补血通乳、清热利尿、解毒疗疮，适用于气血不足引起的乳房平坦不丰，产后乳汁不足，或乳腺不通以致乳腺炎症、乳痛等病症。 9 {5 c, W; X8 q  P
材料：公仔箱論壇; a9 V* g, @/ }1 I- U! J) {# ?
猪蹄筋四两，黄豆四两，油、盐各适量。公仔箱論壇& F7 a% ]3 p" U- \1 v) z+ d' N2 M
制作：
①黄豆用清水浸泡三小时，猪蹄筋洗净。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W) |( n1 H8 p! _  x/ d
②把材料放入盛水的炖锅，炖煮至黄豆熟，加油、盐调味即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B% H/ h& [) u( Q/ @- V1 d
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■红枣芹菜汤
功效： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n5 j' i: D+ b8 r3 {6 v
本汤补益脾胃、养血安神、平肝清热、祛风利湿。适用于肥胖、便秘、血压增高或产妇倦怠无力、血虚压食、神志不安等症。
材料： tvb now,tvbnow,bttvb( f' i- q. F. N; `+ i- J
红枣五枚，香芹八两。
制作： " n8 K+ u0 T2 `' \( V% d
①红枣洗净，香芹去根、叶、留茎，洗净。二种食物下锅加水煎煮二十分钟，调味即成。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h' c% A2 W8 X$ ^

■冬瓜江瑶柱煲老鸭汤
功效：
本汤清热生津、滋补养颜。若有身体虚弱、虚不受补、津液不足、皮肤干噪，可用本汤作食疗。
材料：公仔箱論壇* k% L. `  |) X- H7 Q- c, J
冬瓜一斤，江瑶柱一两，老鸭一只，瘦猪肉三两，陈皮一片，盐少许。
制作： $ S+ e: ~7 s9 T( ]+ \  s0 k! E3 F
①江瑶柱浸透，洲争。冬瓜连皮及瓜仁，洲争，切成厚片。老鸭杀洗干净，去毛、去内脏，切去鸭头和尾，开边，切成四大件，放入滚水滚五分钟。瘦猪肉和陈皮洗净。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j$ q' Q+ u1 g6 h4 Y5 l/ e6 T
②瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，后放入材料，改用中火继续煲三小时，加少许盐调味，即可饮用。

■丝瓜荷花响螺汤 tvb now,tvbnow,bttvb9 t) p5 J, i6 x
功效：
本品养阴清热，美容去雀斑。若湿热蕴结、小便短少、疲倦、食欲不振，皮肤痕痒，感受暑热，口干口渴，可用本品作食疗。 www2.tvboxnow.com% s" d4 }7 K& N3 }2 X9 k+ X
材料：
丝瓜一斤，新鲜荷花三朵，响螺片（干品）一两，生姜一片，红枣两枚，盐少许。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z  c! D9 q/ M
制作：
①干响螺片浸透，洗干净。丝瓜洗干净，去边皮，对半剖开，切块。荷花、生姜和红枣洗干净。荷花取瓣；生姜去皮，切一片；红枣去核。
②瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚后，加丝瓜、响螺片、生姜和红枣；继续用中火煲三小时，再加荷花瓣，稍滚，加盐少许调味，即可饮用。 / N" ?( l. q* K" G5 C- Z! C

■珍珠笋苹果鸭心汤 www2.tvboxnow.com3 }% }3 D  r  k
功效： % C" f/ R: A  w1 ^0 B
本汤清热润燥、宁心安神、滋润养颜、消积滞、减少脂肪积聚。若有皮肤干枯、大便秘结、脂肪过多，可用本汤作食疗。
材料： tvb now,tvbnow,bttvb. R4 q2 q+ Q1 V# X1 d1 u
珍珠笋一罐，苹果两个，鸭心六个，生姜一片，盐少许。
制作：
1、珍珠笋斜切成段。苹果、鸭心、生姜洗净。苹果去蒂、去心，切成块状；鸭心剖开边；生姜去皮，切一片。
2、瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，后放入材料，改用中火继续煲小时，加盐调味，即可饮用。公仔箱論壇+ C" W( w1 q5 u5 f& r( H
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■清补凉汤
原料：猪肉6两，淮山3钱，薏米3钱，玉竹2钱，芡实3钱，百合2钱，莲子3钱 tvb now,tvbnow,bttvb4 o1 N" K! Y, j$ ?2 m$ ?
制法：1、将用料洗净，猪肉切成细块。
2、用清水6碗，材料一起放进煲内，煮约2小时，加少许盐调味便可。
功效：此汤有清凉散热和滋补功效，老幼咸宜，适合全家饮用。 tvb now,tvbnow,bttvb) V: F! v+ l% R, O, ]$ R" q
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■雪梨瘦肉汤
原料：雪梨2个，瘦肉4两，南北杏3钱，麻黄1钱半，蜜枣3粒，冰糖酌量。
制法：1、将雪梨切成4块，只去心和核，不用去皮。
2、放适量清水，用料一起放入煲内，煮约3小时，加冰糖，再煮5分钟便可饮用。 7 @/ r+ ~4 W3 a' _! O1 e
功效：雪梨能清热降火，此汤可治臊久咳和热性哮喘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p: K: F& G( z- ~
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■椰子鸡肉汤
原料：椰子肉1个，香菇1两，鸡肉半个，瘦肉3两，火腿燕窝少许。
制法：1、将燕窝浸水去细毛，冬菇发水。
2、把燕窝、椰子肉、香菇、鸡肉、瘦肉、火腿和浸冬菇水放入煲内，再加入适量的清水，煲至3小时便可以进食，食时可加少许酒，味道更香甜。
功效：消暑解热 5 x" \& h* Y/ R+ m, A( @
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■丝瓜瘦肉汤 , u2 C8 A1 m& x
原料：丝瓜半斤，瘦肉5两，油盐酌量
制法：1、用料洗净，丝瓜切成块状，瘦肉切片。 www2.tvboxnow.com; N# Z7 g+ O2 }6 O/ y
2、煲内盛适量清水，材料一起放入，煮约1小时，可调味饮用。 tvb now,tvbnow,bttvb: g# b, o' N4 x5 X
功效：丝瓜性凉味甘，入肝、胃经。能清热化痰，凉血解毒。 ' {0 s4 ^8 q. Z, q  h' k- b- Y8 M; x

■紫菜瘦肉汤
原料：紫菜5钱，瘦肉4两，油盐酌量 5 l. P5 n% m- ?% o! e1 R* S
制法：1、先将紫菜用水浸泡洗净，瘦肉洗净后切片。
2、用适量清水，紫菜、瘦肉一起放入煲内煮滚后调味，再煮片刻便可饮用。 www2.tvboxnow.com6 I+ y. u% E7 x+ k" p( C
功效：紫菜味甘咸性寒，能清热利尿，软坚化痰，也可治疗水肿和脚气等病。 : U" y# a2 X) J& Z. v$ b! ~; a7 L

■绿豆老鸭汤
原料：绿豆4两，老鸭1只，土茯苓8钱，油盐酌量 www2.tvboxnow.com3 d7 G8 F. \# X' X6 o% [
制法：1、将老鸭洗净，去除内脏。
2、绿豆浸洗干净后连同老鸭、土茯苓一起放入煲内，用清水5碗，约煮4小时，调味即可。公仔箱論壇% f. t9 E: e. L- O, B( V
功效：此汤能清热气、解湿毒，对面疤和水痘亦有疗效。

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