返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 七彩神仙鍋


! y3 [! _+ ?. p7 d) f
$ y# I6 E, C& ?" ?9 w' J% X/ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材  料】
; H2 D8 O5 \3 X% F& E: K: GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 F5 x- s$ J/ r# ~# @
牛蒡1支- J9 d4 H& E' h  a" r  H. h

+ v4 t9 Q3 Z  CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬鈴薯1粒
* H5 z& N' O; |) dwww2.tvboxnow.com! l3 `: T" T- K9 W( e9 N# P
白蘿蔔1條
5 A4 l4 S9 N" h7 x: x8 {* Z* x公仔箱論壇公仔箱論壇' Z$ _& N! T6 f0 O0 I9 b6 ^4 f( B7 L
紅蘿1條tvb now,tvbnow,bttvb. h$ N; m: ?% }: J' D5 M
tvb now,tvbnow,bttvb! x  @6 S" l1 c
山藥1條/ O& O$ m4 \+ V: }! m
公仔箱論壇8 e: r7 P4 [( B' v' R3 ?
黃豆芽300公克
( Q4 j9 X2 C; E- h
2 s) ~$ W$ f% x0 H6 l& F5 x$ wtvb now,tvbnow,bttvb海帶結110公克www2.tvboxnow.com3 k$ A9 K0 ~+ z) T! \; ]7 E: V

+ p3 f8 y5 T4 z+ K8 }3 I% U6 r/ ~5 e6 j菱角75公克
- Q1 S0 r& j- j, H. etvb now,tvbnow,bttvb
5 k9 |) w* z) v$ S0 T' n( M三角豆6個www2.tvboxnow.com8 G. D; ]3 K/ I  K' L

! i; h  r) K: b* i: u' V鮮香菇3朵8 Z& ~; Y# e) _6 Y( D

! D# N" F$ ]3 e$ e7 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠花椰菜1粒
) y: A" [0 o& ]6 q  \% |& v  n6 f
$ r/ a" w- C: I, Mwww2.tvboxnow.com【調 味 料】
/ T5 c0 e  e5 L: T; D0 Mwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com' B+ ~6 F0 [0 {6 j$ ^
素高湯6杯) X6 ?& b2 h1 y# `. e
www2.tvboxnow.com5 ?6 \3 `8 j6 Z7 I* U3 v
1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F! X; v/ B" M
. ^+ `* h. ?) b( y7 G# [% `
【做  法】  k/ R2 J! J9 E, ~( e! Z6 |

2 n) O4 w( S& ^) z% c0 ^www2.tvboxnow.com1.牛蒡、馬鈴薯、紅蘿蔔、白蘿蔔、山藥去皮洗淨去皮切塊備用;鮮香菇洗淨切塊備用。
' ?0 I$ n+ s5 e. I- S7 M. l4 T" L/ X, R# g; P
2.綠花椰菜去除老化纖維洗淨備用;海帶結、菱角、黃豆芽以及三角豆乾洗淨備用。公仔箱論壇! @( X4 u2 k- r9 Y3 e
/ t: c, J8 Y9 m1 z
3.取一砂鍋,倒入所有調味料煮至滾沸,放入所有材料以小火煮約30分鐘即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; `& v# \" H$ J  m9 s2 c3 o: W8 C
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表