倒立推波治學障 感覺運動刺激腦幹 愈早訓練成效愈顯
7 x% H" ^% ]% U5 ]' ~& x7 C(明報) 10月 22日 星期一 05:10AM 9 h1 F% y$ E+ j( \' v
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【明報專訊】運動除了強身健體外,原來也可提升專注力。最近有調查發現,透過刺激頸部神經及腦幹的「感覺運動」,可幫助有學習障礙的兒童提升專注力及學習能力,兒童愈早接受訓練,成效愈顯著tvb now,tvbnow,bttvb8 I4 A# w# x4 ?& O4 j, b
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感覺運動是為內耳前庭、腦幹、皮膚觸覺及全身肌肉關節給予密集刺激活動。香港感覺運動學會副會長招永昌表示,感覺運動是藉頸背收縮刺激腦幹,增加肌肉張力及手眼協調,由於是針對腦幹提高學童本身的能力,並非像物理治療般只針對身體個別部分。
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: j7 v4 q2 i) x; K5 l6 Cwww2.tvboxnow.com4至8歲 訓練黃金時期
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1 \3 f/ M" G [4 P: V; O公仔箱論壇據估計,本港現有超過10萬名不同程度的學障兒童,接受訓練的「黃金時期」是4至8歲。導師及家長可利用滾筒、滑板等工具協助兒童做運動,如伏在滑板車上衝下斜台、對牆推波等,皆可刺激腦幹。6 i% e/ j/ M" d6 v& B6 x
1 S0 K | ]& e9 X3 ztvb now,tvbnow,bttvb四成人專注力有改善tvb now,tvbnow,bttvb! Y: e8 |( v3 g) }
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由2006年10月至今年7月,香港感覺運動學會、遊戲輔導室與炮台山循道衛理中學合作,為28名中一至中三患有自閉、學障及智障的學童,進行10個月合共60小時的感覺運動測試,結果發現參加者的肌肉發展、專注力及學業成績都有改善,41.5%參加者在語言表達有明顯改善,60%更減少「坐唔定」情�,48%不再畏高或怕玩遊樂設備。
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`6 A& U1 N! s- _5 ^8 `. H* J公仔箱論壇學業成績方面,參與學童在中、英、數科目亦因專注力提升而進步,中一參加者的成績進步最顯著,顯示愈早訓練成效愈佳,但招永昌強調,運動並不能提高智力。www2.tvboxnow.com$ ~; t" t8 ^/ I/ a' K( w5 i: }" i
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其中一名參與的家長李太說,兒子自幼稚園起已有學習障礙,試過花1小時教他寫「下」字仍寫錯。她說,現讀中三的兒子接受訓練後,寫文章比以前有條理,專注力亦有提升,改掉「坐唔定」的陋習。她希望政府能投放更多資源,輔導有學習障礙的兒童。tvb now,tvbnow,bttvb( u% ]0 i1 a" l$ R
8 l- x$ H/ [$ q. q" ytvb now,tvbnow,bttvb要維持訓練效果,學童應將感覺運動養成習慣。即使是健康兒童亦可在安全的家居環境下,善用空間運動,例如在�上翻筋斗、坐在可轉動的椅子上向右轉30次、再向左轉30次後停下,也有助刺激兒童腦幹。 |